اثبتت دراسات متعدده فوائد نبات النعناع كمطهر ومسكن في الحالات التهاب البلعوم وفي حالات الطرق التنفسية كمضاد للزكام ومهدئ للاعصاب وينصح الخبراء باستخدام من فنجان الى فنجانين يوميا من شراب النعناع كما اشار الخبراء الى ان الزيت المستخرج من نبات النعناع يستخدم كمسكن لالام المغص المعوي وطارد للغازات الناتجه عن الانتفاخ والمغص وفى حالا التخمه الشديده كما يفيد كطارد للديدان