بسم الله الرحمن الرحيم
فوائد النوم في الظلام
اكدباحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيدللصحةويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرةوذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراضالخبيثة كسرطان الثدي والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم
يرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالىتساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوءالنهار ينشط هرمونات اخرىتقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الامراض
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهارمبصرا)) وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))..
تمنياتي للجميع بدوووووووووووام الصحه والعافيــــــــــة
منقول لنوم مريح
العرض العادي
