حذر الباحثون في الدينمارك من ان الاستخدام المطول لفارة الحاسوب والظغط عليها
طول اليوم ويستخدمون الفاره نصف الوقت على الاقل يواجهون خطرا اعلى للاصابه بتلك المشكلات بحوالي اربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المده بل يستحدمونالفاره لربع الوقت فقط.
وقال الباحثون في
اكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابه بمشكلات اليد الرسغ وان الاشخاص الذين يعملون امام الحاسوب
الذين تابعوا مايقرب من 3500 عامل في احدى عشرة شركه دانماركيه لمدة عام ونصف العام ان المشكلات الصحيه لا تسبب عن فارة الحاسوب فقط بل من اداءنفس النشاطات والمهمات بصوره متكرره.
واظهرت دراسه اخرى اجراها العلماء في مستشفى جامعة اودنيس ومستشفيات جولواستراب وهير ننغ الدينماركيه ان الاشخاص الذين استخدموا فارة الحاسوب لاكثر من ثلاثين ساعه اسبوعيا تعرضوا لخطر اعلى للاصابه بالام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف خطر معاناتهم من الام متوسطه الى شديده في الرقبه وزاد خطر اصابتهم بالام في الكتف الايمن بثلاث مراتولاحظ الخبراء بعد مراقبة 7000 الاف موظف من الفنين والمساعدين لمدة عام واحد ان اعراض الالم في الرقبه بدات واضحه بعد 25 ساعه من استخدام الفاره اسبوعيا فيما بدات اعراض الالم في الكتف الايمنبعد 5 ساعات فقط ولفت هؤلاء في مجلة الصحه المهنيه إلى ان خطر الالم يهدد مهنين وموظفين معينين اكثر من غيرهم مثل مصممي الحاسوب الذين يستخدمون الفارة طول الوق واكد العلماء ان حل مثل هذه المشكلات وتجنب الاصابه بتلك الالام يكمن في ممارسة بعض التمارين الريايه الوقائيه لليدين والذراعين والرسغين والرقبه والاكتاف والظهر من وقت لاخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسب
العرض العادي
