لقد بدأت بإستعمال البروتين منذ شهرين تقريبا ً لأنني ألعب رياضة الحديد ( كمال الأجسام ) ولقد تردد هذا السؤال على لساني هل للبروتين مضار أم لا ؟ فكانت إجابات من في النادي بلا وإجابات من هم ليس من مرتادي النادي بنعم ولقد أحترت في أمري رغم أن البروتين يعطي الطاقة في التمارين ويساعد على نمو العضلات ، وأن والدتي دائما ً ما توبخني بخصوص هذا البروتين حتى أنها تقول لي بأنه يجلب العقم ، هذا وأتمنى أن أرى آرائكم بخصوص هذا الموضوع . 
وشكرا ً .
البروتين بين المفيد والمضر
العرض العادي
