|
®(¯`•.¸¸.-> ® (موسوعة الود في لغة الجسد ) ® <-.¸¸.•´¯)®
http://www.samysoft.net/forumim/basmla/1158474219.gif
http://www.samysoft.net/forumim/slam/13493179tm5.gif موسوعة لغة الجسد موسوعة تشمل كل المعلومااات عن هذه اللغة بكل تفاصيلها وحقائقها و نظريتها واساليبها يعتقد علماء النفس بأن 60 % من حالات التخاطب والتواصل بين الناس تتم بصورة غير شفهية أي عن طريق الإيماءات والإيحاءات والرموز ، لا عن طريق الكلام واللسان ويقال إن هذه الطريقة ذات تأثير قوى ، أقوى بخمس مرات من ذلك التأثير الذي تتركه الكلمات .أي ان الكلمات لا تخرج فقط من فم الانسان، وإنّما من كل جسده. و يمكن معرفة خبايا النفس وكأنها كتاب مفتوح. إن كل حركة من حركات الجسد تعبر عن معنى معين ولها مدلول نفسي إما الارتياح أو الانزعاج أو الثقة أو الكذب..ولغة الجسد هامة جدا فى المقابلات الشخصية الخاصة بالحصول على وظيفة على سبيل المثال سواء كنت انت طالب الوظيفة او الممتحن. ومهمه في الاجتماعات وايضا في الزيارات العائلية ,و يمكن استخدامها في ابراز قوة الشخصية اليكم اللغة التي تساعد على اكتشاف شخصية المتحدث امامكم. . |
- لغة الجسد:- هي إشارات يقوم بها الجسد توصل معلومة أو فكرة لشخص آخر دون تحريك اللسان , وتستطيع هذه اللغة توصيل معلومة دون قصد او علم صاحبها وإن أراد أن يخفيها بلسانه فإنه لا يستطيع التحكم بجسده ليخفي مشاعره أو حتى الأفكار التي تدور بذهنه.. - الدراسات في لغة الجسد:- دراسة قامت بها جامعة أكسفورد، تناولت طرق توصيل المعنى أثناء تخاطب أثنين مع بعضهما، ظهرت نتائج لم يكن الإنسان يتصورها. وكانت هذه الدراسة مفتاح لثورة اجتماعية، واقتصادية، وسياسية، غيرت كثير من معالم التخاطب بين الناس. فقد أظهرت الدراسة أن هناك ثلاث وسائل يستخدمها الإنسان لتوصيل المعنى أثناء التخاطب الشخصي. الكلام، نبرة الصوت، ولغة الجسد. والمفاجأة أن ما كان يعتقد الناس من أن الكلمات هي الموصل الأول، فلم تحصل إلا على 10% في هذه الدراسة. وحصلت نبرة الصوت على 35%. والباقي (55%) كان من نصيب لغة الجسد. وقد ظهرت دراسات أخرى بعدها، تفاوتت النسبة فيها بعض الشيء. لكنها اتفقت جميعا على أن لغة الجسد تستحوذ على النسبة الأكبر دائما، عند التخاطب مع الآخرين. فقد أجتمع الكلام مع نبرة الصوت وحصلا على 30% فقط في دراسة أخرى، ولغة الجسد 70%. لكن ماذا يعني كل ذلك بالنسبة لنا. فالسياسيين، والإعلاميين، والمعلمين، والبائعين، وكل من له تخصص مهني، عرف كيف يستخدم هذه الدراسة، ليستفيد منها لتحويل نتائجها لنجاح ملموس مع الآخرين. لكن ماذا عن الإنسان العادي. هل يستطيع أن يستفيد من تلك المعلومة. إنها حياة جديدة نقدر أن نعيشها متى ما عرفنا أن الكلمات ليست فقط هي سر المعنى. ولكن الحديث مع الآخرين بكامل جسدنا هو ما سيحل مشكلة التواصل بيننا. وأننا بقليل من العناية بنبرة صوتنا، وطريقة جلوسنا، وإشارات يدينا، والتفاتة عينينا، نستطيع أن نسعد كل من جلس ليتحدث معنا. - ويقال ان الكلمات لا تخرج فقط من فم الانسان، وإنّما من كل جسده. نسمع منذ زمن سحيق عن لغة العيون ولغة الازهار وغيرهما من اللغات المجازية التي يتوسّلها الإنسان لتوصيل فكرة أو عاطفة أو موقف، إلا أن هذه اللغة المجازية لها اليوم رجال يعملون بعمق لتبيان دورها وغناها، ويحاولون استنباط قواعدها ونحوها وصرفها كأي لغة منطوقة أخرى. وقديما نقل ابن جني اللغوي العربي عبارة لا تخلو من دلالات وهي ان صديقا له لا يحسن الكلام في الظلمة، قاصدا بذلك إلى دور الإشارات المصاحبة للكلام في تأدية المعنى أو تأكيده.. - وفي بداية السينما اعتمدت اعتمادا كبيرا على لغة الجسد فشارلي شابلن في أفلامه الصامتة كان سيد من استثمر كلمات الجسد بإيماءاته وإشاراته.. - وكل حركة من حركات جسدنا لها معنى وتفسر حالة معينة من نفسيتنا وشخصيتنا فإن لها ما يبررها ليستطيع التأقلم مع الأنماط المختلفة من البشر التي تختلف باختلاف الشخص الواحد هذا من جهة ومن جهة، أخرى إن الانسان مجموعة من الأحاسيس والمشاعر والعواطف فإنه لايستطيع التحدث بشكل جامد دون استخدام الاشارات والايماءات وتحريك جسده. . |
- وحركات الجسد:- تشمل الرأس والعينين والاكتاف والشفاه والحواجب والرقبة والساقين والذراعين والاصابع والاشارات والايماءات كلها قد تشير الى اى مدى نشعر بالراحة والسعادة والمودة والقلق والعصبية والعديد من الرسائل الاخرى.. فمثلا ً: مس اليد للوجه أثناء الحديث أمر مرتبط بالكذب وكذلك الحال عند لمس الأنف أثناء الكلام . وقد يلجأ البعض إلى لمس الأذن عند التشكيك بكلام يقال أمامهم . عندما يعقد اجتماع ما لمؤسسة أو إدارة ويلقي المدير نكتة عرضية نجد أن كلاً من الحاضرين يصطنع ابتسامة مزيفة تظهر بوضوح في عضلات زاويتي فمه التي تُشَدّ وتُرخى في اتجاه الأعلى أما في الابتسامة الحقيقية فإن عضلات أطراف العينين تتقلّص أيضاً . وإذا شبكت المرأة يديها بشكل لين فهذا دليل انفتاحها على الجو المحيط بها عندما يهز البعض رؤوسهم في إشارة إلى التأييد والاهتمام نجد أن الشخص المتكلم يزيد من سرعة كلامه. بينما يشير تشابك الذراعين وتباطؤ رفرفة العينين إلى الملل أو إلى عدم الموافقة ما يحتمل أن يجعل المتكلم يبطئ في كلامه لصق الكاحلين أثناء الجلوس يشير أيضاً إلى الاصابة بحالة من القلق. حضن الرأس باليدين مع النظر إلى أسفل يشير الى حاله من الملل حركة فرك اليدين تعني الانتظار وضع اليد على الخد إشارة إلى التأمل والتمعن شبك اليدين وراء الظهر يدل على الغضب والقلق. الذي يقف واضعاً يديه على الأوراك يوحي بالعدائية أو الاستعجال ابتسامة لطيفة كافية لإرسال موجة إيجابية تشجع الآخرين للاقتراب، أما الابتسامة العريضة والجامدة فهي توحي بالتصنع والعصبيه ملامسة الشعر هي مرادف لقلة الثقة بالنفس والشعور بعدم الاطمئنان وفقدان الامان ملامسة الذقن هي محاولة لاتخاذ قرار قضم الأظافر هو تعبير عن حالة عصبية أوعدم الشعور بالأمان استعمال الأظافر للدق على طاولة أو شيء جامد هي تعبير واضح عن التلهف وقلة الصبر أن يكون الإبهامان متلاصقين فهذا يعني أن المتحدث عقلاني وكريم ومثقف ويستطيع التأقلم مع الظروف العامة . عندما يجري تعريف بعض الناس إلى بعضهم الآخر يظهر مستوى ما من الاهتمام يُعبّر عنه بازدياد رفرفة أجفان العينين من 18 مرة إلى أكثر من 25 مرة في الدقيقة. نحن نشاطر الآخرين الذين نكاد لا نعرفهم السوائل الباردة لأنها جاهزة ولا تتطلب وقتا . نشاطر السوائل الساخنة الناس ذوي العلاقة الودية الأقوى بنا،لأنها تحتاج إلى زمن أكبر لتحضيرها. فهل هذا هو السبب الذي يجعلنا نقدم ضيافة من المشروبات الساخنة للناس الذين تجمعنا بهم الألفة والمودة. وربما لهذا السبب أيضاً يُعدّ تقديم أي مشروب آخر غير القهوة الساخنة نوعاً من الاستخفاف بالضيف الذي يشعر بشيء من برودة الاستقبال إذا لم تقدم له القهوة حصراً . |
هديل الـح ـمام كل التقدير للرقي الموضوع الاكثر اثاره تسلمي اختي على روعة الطرح لغة اللغات اللا اراديه ابجدية لجميع البشر ايا كانوا فسبحان الله بديع كل شيء ومليكه من وجهة نظري ان يكون للغة الجسد الاولويه في التعليم وخلافه قبل >أبجد هوز حتى تكون ثقافه مجتمع وتصبح سمه وركن للانسان ذاته تصدقي ان اغلب مشاكلنا الاجتماعيه الاسريه العاطفيه بسبب هذه النقطه بدون قصد بمعنى اننا احيانا نعجز ان نوصل المعلومه للمقبل بسبب التناقض الرهيب بين القول والكلام > الألفاض > وحركات الجسد التي تلغي المعنى للكلمات مما يجعل التعبير مجرد حروف مبهمه بدون نقاط تجدي الزوج في قمة رومنسيته مع الزوجه المنصته لكلام الحب يبادلها عواطف مجيره > مثلا انا احبك انا سعيد بوجدك في حياتي يا اجمل زوجه في الدنيا >< هنا الزوج قد يكون صادق ولكن في نفس الوقت الذي يتكلم فيه جميع حركات جسمه عكس ذالك انفصام تام مما يسبب عدم القاناعة التامه للزوجه غصب عنها لأن العقل لم يقتنع فتدخل العواطف سريعا للتعطش الدئم بتعاملها مباشرة > مجرد ردة فعل سرعان ما تنتهي او تتغير لفعل اخر >> ويكون الصدام المستمر الغير مبرر اللاارادي وقيسي على كذا لجميع شيء في ممارساتنا اللحظيه شكرا لك امنياتي لك راحة البال |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته طرح متكآآمل وآختيآر موفق ربي يعآآفيك هدوول |
(..عزيزتي هديل ..) تطرقتي في طرحك عن لغة يغفل عنها الكثير وهي مايحملة جسم الانسآن من إيماءات وتعبيرآت كل منها معبر عن سلوك خآص به,, طرح رائع ومميز ,, عساكي ع القوه غلاتي |
تعتمد لغة الجسد على مبدأ مفاده أن مشاعر الفرد تنعكس في صورة حركات وايماءات غير شعورية
ولها ايضا أثار في درجة الصوت وحدته ... كل هذه تصل للمتلقي كرسالة يستطيع تفسيرها تلقائيا وقد يتطلب درجة عالية في الادراك الحسي وهناك بعض اللغات ـــ اعتقد السواحلية ـــ تتضمن حركات معبرة واصوات لها دلالات متعارف عليها حتى صارت تدرك تلقائيا اختي المتألقة دوما هديل الـح ـمام موضوع رائع في طرحة والمادة العلمية المعروضة فيه وموضع مميز في اهميته آمل أن يتلقى من الجميع اثراء لمادة العلمية باضافات مناسبة وفقكم الله |
وسائلها
1- العين : تمنحك واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك، فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده ، أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو ما حدث ، وإذا ضاقت عيناه أكثر أو فركهما ربما يدل على أنك حدثته عن شيء لا يصدقه . أو إذا حاول ان يتجنب النظر في عيون الناس ومن حوله فهذا يدل على انه فاقد الثقة بنفسه. 2 - الحواجب : إذا رفع المرء حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلا ، أما رفع كلا الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة . 3 - الأذنان : فإذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك إنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله أو انه يشك بصحة ما تقوله 4 - جبين الشخص : فإذا قطب جبينه ونظر للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته، أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك . 5 - الأكتاف : عندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يدري أو لايعلم ما تتحدث عنه 6 - الأصابع : نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى العصبية أو نفاذ الصبر 7 - الأنف : عندما يلمس البالغ أنفه وهو يتحدث فهو دليلاً على أنه يكذب في الحديث الذي يقوله . 8 - الفم : حينما يكذب الطفل على والديه فهو يضرب يديه على فمه في أشارة إلى إخفاء ماقاله لوالديه , وعندما يكذب المراهق فهو يلمس أو يحك فمه بخفه . 9 - اتجاه الاقدام : وقد عرف بالملاحظة الدقيقة ان قدمى الشخص دائما ما تتجه إلى موضوع التفكير فمثلا الطالب الذي يتعرض للتوبيخ امام اقرانه من معلمه فعادة ما تشير قدميه إلى مكان جلوسه أو في الاحوال الأكثر سوء إلى خارج الصف. أو الضيف الغير راغب في الدخول فيشير بوقفته واتجاه قدميه لرغبته في الانصراف 10 - ومن الوسائل الهامة الأخرى توظيف جغرافية المكان ، فالمدير المسيطر الواثق عادة ما يكون مكتبه في واجهة المدخل ، والشخص الذي يقود سيارته متابطا بابها انما يشيع الالفة في المكان. والطارق الذي يتكئ على الجدار غالبا ما يتهكم أو يزدرى المكان. ثم هنالك النظرة من فوق النظارة التي تدل على الاستصغار وتقليل اهمية الاخر. منقول |
تابع حركاات الجسد
وضع اليدين على الطاولة باتجاه الشخص المتحدث فهذه بمثابة دعوة لتكوين علاقة حميمة . يفضل المرء أن يتوجه بعد دخول السوق أو المحلات التجارية إلى اليمين لأنه سوف يستخدم يده اليمنى الأقوى ويشعر بالانشراح إذا كانت الممرات واسعة بينما يشعر بالضيق إذا كانت هذه الممرات ضيقة ولذا يحاول أصحاب المخازن تنفيذ هذه الرغبات إذ يضعون السلع الغالية الثمن في اتجاه اليمين وفي الممرات الواسعة ويجب أيضاً أن تكون السلع في تناول الزبون لأنه لا يشتري عادة أي سلعة لا يمسها بيده وقلما يشتري أحدنا سلعة كتب عليها "ممنوع اللمس" . عندما تكون اليد مفتوحة فهذه الإيماءة تقترن بالصدق والخضوع . في حال كون الذراعان متقالبتين فمعنى ذلك أن الشخص بحالة دفاعية سلبية . تعمد مطاعم الوجبات السريعة للإكثار من الألوان الفاقعة والحادة مثل الأحمر والأصفر وذلك لكي لا يشعر الزبون بالراحة ويطيل الجلوس في المطعم . - إن لغة الجسد ، برغم عالميتها ، تختلف بحسب الحضارات والشعوب. فالإبتسامة لا تعبّر عن الرضا دائماً ، وحركة اليدين تدلّ على مضامين مختلفة وفقاً لطبيعة الحضارة التي ينتمي إليها الشخص. مع ذلك تشير حركات الجسد عموماً إلى مداليل متشابهة أو متفقٍ عليها ضمن قواعد معينة ، وأي خرق لأيٍّ من تلكم القواعد ربما يسبب سوء فهم إثر حركة جسدية غير مقصودة مثلاً. إذن ينبغي الإقتصاد بحركاتنا إثناء الكلام ، فالجسم يتكلم قبل اللسان أحياناً. والآن لنتمعن في طائفة لابأس بها من الحركات الجسدية مع إيحاءاتها كما وردت في هذا المقال. ضم الذراعين : عندما يقوم الشخص الذي تتحدث إليه بضم ذراعيه ، فهو يريد أن يقول أتركني لوحدي أو لا أتقبّل ما تقوله أو غير مهتم به. الذراعان خلف الرأس ، والميلان إلى الوراء : في علاقة جديدة ، غالباً ما تستخدم هذه الحركة للتعبير عن الرغبة في السيطرة أو القوة. - لغة الجسد المغلقة : * الإشارة بالأصابع نحو مستمعك أو نحو الطاولة يبدو عدائياً جداً. والمستمع يمقت هذا. لذا إستخدمْ لغة مفتوحة. * اليدان خلف الرأس والإنحناء إلى الوراء في الكرسي : يعبّر عن موقف إستعلائي ، أناني. * اليد على الرقبة : يعني أن الشخص الذي تتحدث معه يكون مصدر ضيق. * منع النظر بإغلاق العينين باليدين أو التحول بعيداً ( أي ليس هناك تواصل بالعيون) * الذقن على اليدين : يدل على الملل. * اللعب بالقلم أو بأي شيء في يديك : يعبّر عن الملل أو العصبية. |
- لغة الجسد المفتوحة : * الإنحناء الى الأمام : إشارة الى الإصغاء. * الإيماء بالرأس : دلالة على الفهم. لا تستخدم هذه الحركة أمام الكاميرا. * إمالة الرأس ( عند الإصغاء ) : يعني أنك مستعد لسماع الحقائق. لا تقمْ بهذه الحركة أمام الكاميرا. * الراحتان المفتوحتان : إنني أصدّق بهذا. وتعدّ إشارة مخلصة. * لمس مؤخرة العنق : انك مصدر إزعاج لمتحدثك. * لمس ذراع شخص آخر: تؤدي هذه الحركة الى ترسيخ العلاقة - تبين جميع الأبحاث المتوفرة أن لغة الجسد هي الجزء الأهم من أي رسالة تنتقل إلى الشخص الآخر وإن ما بين (50-80%) من المعلومات يمكن أن تنقل بهذه الطريقة وأن الرسالة غير الشفوية المنقولة هي غنية, ومعقدة في طبيعتها, وتحتوي على تعابير الوجه والقرب من الشخص المتكلم, وحركات اليدين والقدمين, وملابس الشخص المتكلم ونظراته, وتوتره, وانفعالاته وما إلى ذلك . ويوجد هناك عاملان هامان : هل يستطيع جسدك أن يقول ما تريده منه؟ وهل تستطيع أن تفسر لغة أجساد الآخرين؟ إن الكثيرين منا لا يعون لغات أجسامنا حيث أن هذا ينطبق على الرجال الذي لا يلاحظون الإشارات التي تنبعث من أجسامهم وأجسام الآخرين ويتجاهلونها حول أشياء مهمة جداً. وأنه لمن المفيد أن ينضم المرء إلى ورشة علمية تدور حول كيفية تحليل واكتشاف الإشارات المضللة للغة الجسد . . وإليك بعض الأشياء التي يمكن أن تجربها: ابدأ بالانتباه الواعي للغة أجسام الناس حيث يمكن أن تشاهد التلفزيون لمدة عشر دقائق مع إخفاء الصوت كلياً. دون بعض الملاحظات عن لغة أجسام الناس المحبوبين والمحترمين والمسموعين: -كيف يقفون أو يجلسون؟ -ما نوع التعابير التي يملكون؟ -ماذا تفعل أيديهم, وأقدامهم؟ -ما نوع النظرات التي يملكونها؟ -ما هي الوسائل غير الشفوية التي يمتلكونها؟ -هل يتصرفون بعكس لغة أجسادهم الإيجابية وهل هذا يؤثر عليهم؟ ابدأ بالتصرف بلغة الأجساد الإيجابية لمن تحب, وتحترم, وسيبدأ الناس الآخرون بالنظر إليك بشكل مختلف عن السابق . وحدها العيون تتخطى كل اللغات وتغزو كل الحصون فتلتقي في لحظة لتحكي بلمحة ما يعجز عنه اللسان وتتسلل إلى أعماق النفس لتقول كلماتها الخاصة جدا والصادقة جدا، فهي لغة لا تعرف الكذب ولا الرياء…لغة ليست بلغة لكنها مرآه صافيه تعكس مباشرة كل المشاعر وتبوح بالأسرار… |
1. العين : تمنحك واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك ، ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده ، أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو الذي حدث ، وإذا ضاقت عيناه ربما يدل على أنك حدثته بشئ لا يصدقه وإذا اتجهت عينه إلى أعلى جهة اليمين فأنه ينشء صورة خيالية مستقبلية وأذا اتجه بعينه إلى أعلى اليسار فإنه يتذكر شيئا من الماضي له علاقة بالواقع الذي هو فيه وإذا نظر إلى أسفل فإنه يتحدث مع أحاسيسه وذاته حديثا خاصا ويشاور نفسه في موضوع ما . 2. الحواجب : إذا رفع المرء حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلا، أما رفع كلا الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة . أما إذا قطب بين حاجبيه مع ابتسامة خفيفة فإنه يتعجب منك ولكنه لا يريد أن يكذبك واذا تكرر تحريك الحواجب فإنه مبهور ومتعجب من الكلام وموجات كلامك تدخل على دماغه بأكثر من شكل . 3. الأنف والأذنان : فإذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك إنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله . ووضع اليد أسف الأنف فوق الشفة العلية دليل أنه يخفي عنك شيئا ويخاف أن يظهر منه. 4. جبين الشخص : فإذا قطب جبينه وطأطأ رأسه للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته توا ، أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك . 5. الأكتاف : فعندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يبالي بما تقول . 6. الأصابع : نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى العصبية أو عدم الصبر. 7. وعندما يربت الشخص بذراعيه على صدره : فهذا يعني أن هذا الشخص يحاول عزل نفسه عن الآخرين أو يدل على أنه خائف بالفعل منك . هذه الإشارات السبع تعطيك فكرة عن لغة الجسد وكيف يمكن استخدامها في إبراز قوة شخصيتك و التعرف على ما يفكر به الآخرون بالرغم من محاولاتهم إخفاء ذلك -لغة الجسد في حركات مجتمعه :- قد يكون هذا العنوان غريبا" ولكنه يشير ببساطه إلى العديد من ردود الأفعال والحركات التي تحدث في وقت واحد أو تتعاقب الواحدة تلو الأخرى في فترة زمنيه قصيره ومنها 1.الشعور بالحيرة والإحساس بالقلق 2.محاولة التركيز مع الإحساس بالقلق 3.عدم القدره على الفهم والشعور باليأس والفشل -التأكد من دلالات لغة الجسد:- ت وجد كثير من الحركات قد يكون لها معنى حسي وليس معنى نفسي لذا يجب التأكد من المعنى الحقيقي وراء هذه الحركات وعدم محاولة تفسيرها بمعزل عن غيرها ومن الحركات وردود الأفعال التي يأتي بها الإنسان 1.حك الأنف :- المعنى النفسي له الكذب وعدم التصديق والحسي هو الشعور بحكه في الأنف 2.إسناد الظهر إلى الوراء أثناء الجلوس:- المعنى النفسي هو الإحساس بالتفوق والغرور والحسي هو الشعور بالاسترخاء أو الاحساس بالتعب والارهاق 3.وضع اليدين في الجيبين :- المعنى النفسي هو الغموض والانطوائيه وربما الاحباط والحسي هو الشعور ببروده في اليدين أو البحث عن نقود 4.وضع ساق فوق الاخرى :- المعنى النفسي هو اتخاذ موقف دفاعي وربما عدائي والشعور بالكبت والحسي هو بالنسبه للرجال الاحساس بالراحه وبالنسبه للنساء ملائمه ذلك لطبيعتهن وقواعد الجلوس عندهن 5.التثاؤب :- المعنى النفسي هو مواجهة موقف صعب أو الشعور بالملل والحسي هو الاحساس بالتعب والارهاق او قلة الهواء |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
غاليتي هديل الحمام تسلمين ع الطرح القيم والمفيد بارك الله فيج نتمنى للجميع الاستفاده منه ان شاء الله يعطيج العافيه والى الامام دومااا لاتوقفي استمري في طرحج المميز موفقه ان شاء الله شمس القوايل |
هلا وغلا موضوع في قمته الجمال ويستاهل التميز تحياتي
][كبتشينوا][ |
اقتباس:
تشرفت بمرورك والمعلومات القيمه نورتني ياقلبي احترامي لك دمتي |
اقتباس:
هلا وغلا كيااان تسلمي ع المرور نورتني يابعدهم احترمااااتي |
اقتباس:
سعدت جدا بمرورك الاروع تواجدك في صفحتي دمتي غاليتي احترمااااتي |
اقتباس:
استاذي القدير الهدار تشرفت بمرورك والمعلومااات القيمة التي تركتها بصمه لك في الصفحه فلك مني كل الاحترام والتقدير احترماااااتي |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اسعدني تواجك ومرورك تسلمي ع التميز ياغلاااااتي احترمااااتي لك استاذتي |
اقتباس:
هلا بكبتشينوا اسعدني تواجدك في موضوعي نورت اخوووي |
موووووضوع جميل
اخت هديل واصلي ابداااااااااااااعك |
-اكتساب ثقة الآخرين عن طريق لغة الجسد:- 1)استخدام اليدين :- يمكن اكتساب ثقة الطرف الاخر عن طريق إظهار يديك أمامه وتحريكهما بطريقه طبيعيه 2)النظر إلى العينين :- ركز نظرك على الجزء الأسفل من وجهه أسفل العينين إلا إذا كنت تتعامل مع شخص متسلط أو صعب المراس ولاتطل التحديق في العينين مباشره فقد يكون ذلك علامه على عدم الصدق والكذب 3)تقليد الحركات :- قد يكون لهذا الاسلوب فعاليه شديده فهو يعطي انطباعا" باحترام من تتعامل معه والإعجاب به ولكن مع مراعاة ألا يكون واضحا" بصوره مبالغ فيها - طرق استخدام لغة الجسد في إلقاء المحاضرات والخطابات الرسميه:- 1)طريقه جيدة:- ان يكون الرأس مرفوعا" ويظهر الذراع أمام الجمهور وكأنه يطلب منهم الاستماع اليه في هذا الموقف يكون المقدم هو سيد الموقف حيث يصغي الجميع إليه بمجرد ان يبدأ في التحدث وكذلك على المقدم ان يظهر أمام الجمهور بكامل جسده منذ البدايه ولا يعمد إلى الاختفاء وراء شيء ما ويجب القيام ببعض الحركات لتأكيد التعليقات مما يوحي بثقه مما نقول كما يعطي انطباعا" بنشاطه وحيويته 2)طريقه سيئه:- وهي الوقوف بلا حراك بينما تتحدث إلى الجمهور بنبرة صوت عاديه مما يعطي انطباعا" بأنه يشعر بالعصبيه والتوتر كذلك فإن وضع اليدين في جيب الملابس يشير إلى فتور حماس المقدم وايضا" التحرك إلى الامام والخلف في المكان نفسه ومن المعروف انه بمجرد البدء في هذا الحركه يكون من الصعب التوقف عنها وبالنسبه للجمهور فإن ذلك يعطيهم انطباعا" بعدم صدق المقدم وقد يثير ذلك انزعاجهم ويتلف اعصابهم -لغة الجسد الجيدة في المقابلات:- 1.دخول الحجره المخصصه للمقابله بثقه 2.رسم ابتسامه هادئه على الشفتين 3.النظر إلى عيني الطرف الآخر 4.مصافحة الطرف الآخر بقوة وثبات 5.استخدام حركات اليد لتأييد ماتقوله 6.الحفاظ على استقامة الظهر عند الجلوس او الوقوف 7.الميل إلى الامام قليلا" عند الجلوس لتظهر للطرف الآخر انتباهك - لغة الجسد السيئه في المقابلات :- 1.العبث بمحتويات الجيب 2.السعال المصطنع 3.الإطباق على اليد بشده 4.تضييق حدقة العين 5.لمس الأنف او الوجه 6.التحرك بالعينين بصوره مفاجئه وسريعه 7.الإشاره بالأصابع -التعرف على الشخصيات من خلال لغة الجسد:- 1.الشخصية المسيطره:- يقوم بتربيع ذراعيه وشد جسده في وضع متصلب عند الوقوف مع الرجوع بالظهر قليلا" إلى الخلف 2.الشخصية التي تدعي المعرفه:- تقوم بوضع الكفين في مواجهة بعضهما البعض بحيث تشير الاصابع الى اعلى وتعد هذه الحركه إحدى الحركات الشائعه بين الممتهنين بالمحاماه 3.الشخصية المتسلطه:- تميل إلى مصافحة الآخرين من خلال مد الذراع في وضع متصلب مع توجيه الكف إلى اسفل بحيث تسيطر على من تصافحه بنظره ثاقبه موجهة إلى اسفل |
-الخداع و الكذب ولغة الجسد:- كل منّا ينغمس احياناً في نوع من الخداع الخفيف يعرف بالمخاتلة الى درجة معينة.ومن اكثر انواع الخداع شيوعاً الادعاء بالمعرفة فوق حدود معرفتك الحقيقية من اجل كسب افضلية لدى الطرف الاخر لكن مهما كان المخادع او «المخاتل» بارعاً ومتمرساً فإن الخداع يسبب دائماً درجة من الضغط النفسي الذي يعبر عن نفسه في لغة الجسد. لكن بعض المخاتلين المتطورين ربما يجربون معك اسلوب الخداع المزدوج وذلك بالنظر الى عينيك اكثر من العادة، وربما يبتسمون لتشتيت انتباهك او استرضائك، لكن الابتسامة الحقيقية الصادقة تتضمن تقلص العضلات حول العينين بخلاف الابتسامة المزيفة التي يقصد منها التغطية على الكذب. معظم الناس يؤمنون بأيديهم عندما يتكلمون وهم يدركون ان هذه الايماءات تنقل جزءاً من المعنى.وعلى الاغلب فإن المخاتل اقل استخداماً لايماءات اليدين والذراعين من الصادق. ولذلك فإن من العلامات التي قد تدلك على المخادع وضع اليدين في الجيبين وتشبيك الكفين وضم اصابع اليدّ الى الداخل بدلاً من فردها. والايماءة الوحيدة التي يزداد تكرارها عند الكذب هي هز الكتفين تعبيراً عن الاستهجان او اللامبالاة، وكأن اليدين تريدان انكار ما يقوله الفم.واذا كنت حاذقاً ودقيق الملاحظة، وفربما يمكنك ايضاً الانتباه الى توتر الكاذب، من خلال قراءة اضطراب حركات جسمه الاجمالية، كالحركات الالتوائية الخفيفة وتغيير وضعية الجلوس بين الفينة والاخرى. ولقد اظهرت الابحاث التي اجراها عالم الانثروبولوجيا الاميركي بول ايكمان انه من الاسهل اكتشاف امر الكاذب بمراقبة قدميه بدلاً من مراقبة وجهه. ومن المهم ايضاً كيف يلمس المخاتل وجهه وهو يلفق قصة لا تصدق، ويورد عالم السلوك ديموند مدريس هذه القائمة بأمارات الخداع: التمسيد على الذقن، الضغط على الشفتين، تغطية الفم باليد، لمس الانف، فرك الوجنة، حكة الحاجب، لمس حلمة الاذن وتوضيب الشعر. وتعتبر حركة تغطية الفم باليد اشارة تعكس صراعاً بداخل الدماغ، اذ تقوم المنطقة الدماغية التي تلفق الكذب باجبار الفم على مواصلة الحديث، لكن الجزء الدماغي الذي يدرك بصورة غريزية ان الكلام غير صحيح يحاول التغطية وهكذا ترتفع اليد نحو الفم. اما لمس الانف هو نسخة معدلة من الحركة السابقة لأنه يتضمن تغطية الفم جزئياً. وهناك سبب هام اخر للمس الانف، فالكذب يبعث على التوتر ويسبب تغيرات في تدفق الدم الى الوجه، تتجسد على شكل احمرار في الوجه عند الاشخاص الحساسين، وتسبب هذه التغيرات ايضاً ببعض الاحتقان في انسجة الأنف الداخلية مما يدفع الكاذب او المخادع الى لمس او فرك انفه. وخلال ادلاء الرئيس الاميركي السابق بيل كلينتون بشهادته امام هيئة المحلفين في قضية مونيكا لوينسكي، لمس انفه حوالي 26 مرة وهو يردّ على اسئلة المحكمة. ومن الملاحظ ايضاً ان المخاتل يحاول عادة تجنب التماس المباشر مع الشخص الاخر الذي يصغي للاكاذيب وذلك ابقاء مسافة فاصلة بينهما يقلص الاحساس بالذنب من جانب الكاذب. ولذلك فإن المخادعين يجدون من الافضل لهم تلفيق الاكاذيب على الهاتف او بينما يقومون بأعمال ثانوية اخرى خلال الكلام من اجل كبح تسرّب علامات الكذب اللا ارادية من لغة جسدهم. كما ان اختيار الكلمات يلعب دوراً مهماً ايضاً، فعندما يكذب المرء، يحاول جهده ان لا ينسب الكلمات لنفسه، ولذلك فإنه يتجنب استخدام الضمير «انا» او «نحن»، ويقول مثلاً «نعم» بدلاً من «نعم، انا فعلت كذا» او «نعم، انا اتقن كذا» خلال مقابلات العمل. لكن اذا اردت ان تكتشف المتكلم عن حقيقته عليك ان توجه له اسئلة حول شعوره حيال الاشياء التي يتحدث عنها، او يقول الدكتور سكنير «من السهل على المرء تلفيق احداث لم تحدث، لكن من الصعب جداً عليه ان يكذب بشأن مشاعره». |
لغة الجسد وكيفية فهمها؟؟؟؟ الكاتب والباحث احمد محمود القاسم تعد لغة الجسد وسيلة اتصال مهمة بالآخرين، نستخدمها جميعاً بشكل يومي. لذلك فإن تعلم كيفية فهم لغة الجسد واستخدامها بطريقة فعالة، قد يحسن من علاقتك بالآخرين، بدرجة كبيرة وفي محيط أسرتك، او جيرانك أو ما شابه ذلك، كما قد يساعدك على تخطي و التعامل مع المواقف المختلفة، التي تتعرض لها في عملك. قراءتك للغة الجسد، سوف يساعدك هذا، على تعلم فن وأسرار لغة الجسد بسهولة، وإتقانها بكل مهارة. (لغة الجسد، هي وسيلة التواصل بين الناس بدون الكلمات المحكية، التي نستعملها في كلجوانب التعامل مع الآخرين،هل تصدق، بأنه في الأوضاع الحياتية الحقيقية أن 60% إلى 80% من الرسائل التي نحولهاللآخرين، تنتقل من خلال لغة الجسد، وأما الكلمات الفعلية في التواصل، فهي تمثل بنسبة 10%-7% فقط) مقتبس من كتاب (لغة الجسد لسيدات ورجال الأعمال، تأليف ليلى شحرور). لغة الجسد، في علم النفس، هي تلك الحركات التي يقوم بها بعض الأفراد، مستخدمين أياديهم، أو تعبيرات الوجه أو أقدامهم، او نبرات صوتهم، أو هز الكتف أو الرأس، ليفهم المخاطب بشكل أفضل، المعلومة التي يريد أن تصل إليه، وغالبا تستعمل من قبل شخص غير قادر عن التعبير عن نفسه بالكلمة، فيعمل على إيضاح كلماته بحركات من يديه او جسمه بشكل أو بآخر، او أن الشخص المستقبل للكلمات من المرسل، لا يستطيع استيعاب كلام المرسل إليه، فيحاول المرسل إيضاح كلماته للمستقبل، ببعض الحركات التوضيحية. يستخدم المعلمون في المدارس والأساتذة في الجامعات، هذه الوسيلة في الفصول الدراسية لتساعدهم في نقل معلوماتهم للطلبة، وكذلك يستخدمها الطبيب للمريض أو بالعكس في حالات مرضية خاصة. ويستخدمها المهندسون حينما يريدون إعطاء التعليمات للعمال، خاصة إذا كانوا في مواقع بعيدة عن المهندس في الموقع. ويستخدمها الرئيس لمرؤوسيه أو صاحب العمل لعماله، وقد يفهمها أكثر، ضعاف السمع أو ذوى الاحتياجات الخاصة، ويمكن نقل المعلومة بواسطة جزء معين من الجسم كالعين أو الحواجب أو الأنف أو الأذن أو الجبين أو الأكتاف أو الأصابع أو الوجنتان. فالعين مثلا، تعتبر من أكبر مفاتيح الشخصية، التي تدل بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك، فإذا اتسع بؤبؤ العين، وبدا واضحا للعيان، فإن ذلك دليل على أنه سمع منك شيئا أسعده، أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو الصحيح، وإذا ضاقت عيناه أكثر، ربما يفهم على أنك حدثته عن شيء لا يصدقه، وفي حالة الحواجب، فإذا رفع المرء حاجبا واحدا، فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه، أو يجده مستحيلا، أما رفع كلا الحاجبين، فإن ذلك يدل على المفاجأة، وفي حالتي الأنف والأذنان، فإذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه، ساحبا إياهما، بينما يقول لك إنه يفهم ما تريده، فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله، ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه عمله، وفي حالة قطب الشخص جبينه، ونظر للأرض في عبوس، فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك، أو أنه لا يحب سماع ما قلته، أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى، فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك، وعندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يبالي بما تقول، وإذا نقر الشخص بأصابعه على المكتب، فان ذلك يدل على إلى العصبية أو نفاذ الصبر، وعندما يربت الشخص بذراعيه على صدره، فهذا يعني أنه يحاول عزل نفسه عن الآخرين، أو يدل على أنه خائف. |
لقد ألف (آلن بيز) كتابا عن لغة الجسد، وضح فيه الكثير من حركات الجسد ومدلولاتها، والتي يمكن أن يشاهدها البعض أمامهم، من تأثر بعض الأفراد لما يقوله البعض لهم، او لتأثرهم مما يشاهدونه او يسمعونه أمامهم. إذا ما راقب الإنسان نفسه في أحيان كثيرة، وهو يستمع لشخص ما، وهو يحدثه عن موضوع مثير أو عن مغامراته الخاصة، وقد تكون كاذبة أو مبالغ فيها، ويراقب نفسه وتأثير وقع كلامه على نفسه، وعلى جسده، وما ينتج من جسمه من حركات أو ضحكات وانفعالات أخرى، يتبين له بصدق وبوضوح، ما هي لغة الجسد فعلا، فكأن المستقبل يرد على المرسل بلغة جسده، إما مستنكرا أو مستهزئا او غاضبا أو مازحا، بحركات من يديه او جسمه، او ابتسامة صفراء من شفتيه، او ضحكة صاخبة لأمر ما، لم يصدقه، وهذا يدل على لغة وحركة من لغات الجسد، وكيفية التعبير عنها، وليس كل مستقبل او مرسل يمكنه أن يعبر عن الحركة المناسبة بجسده، وفي أحيان أخرى كثيرة، قد يكبت المستقبل حركاته الجسمية وانفعالاته، حتى لا يظهر حقيقة ما يخفي للمرسل، مبديا له عدم اكتراثه او اهتمامه، او عدم تأثره لما يقوله، وأحيانا أخرى فان المرسل، يكبت انفعالاته وحركات جسمه الانفعالية، كي لا يظهر غضبه وانفعاله للمستقبل، وفي أحيان أخرى قد يرسل المرسل للمستقبل رسالة بلغة الجسد، تنم عن انفعال وغضب مبالغ فيه، كي يوصل له رسالة عميقة، بأنه متأثر جدا لما سمعه او شاهده بأم عينيه. لغة الجسد تستعمل في أوقات كثيرة، بين الأم وأطفالها حيث يتضح أن إيماءة جسمية من الأم لطفلها، كفيلة لها أن تسكته وتوحي له ما يجب عليه فعله والا، ونسمع كثيرا أن اللبيب بالإشارة يفهم، فالبعض منا يوصل رسالة للشخص المقابل، بدون أن يتفوه ببنت شفة، والذكي فقط، يفهم مدلول هذه الإشارة، لذلك قيل: (اللبيب بالإشارة يفهم)، وهناك الكثير من السمات الجسمية التي تظهر على الشاب، فتعرف صفاته من حركاته التي يقوم بها، إذا كان جادا ومكترثا، أو كان لعوبا وغير جادا، ولا يمكن الاعتماد عليه، ولغة الجسد قد تحتاج الى خبراء في معرفتها وفهمها وتحليلها، وليس كل من شاهد حركة في جسم ما، فهم هدفها والمعنى منها، فأنت قد تلاحظ أن مدير مكتب ما، جمع أوراقه بسرعة، وخرج مهرولا، فأنت تستنتج أن أمرا هاما قد وقع. البعض يعبر عن موقف ما، بابتسامة صفراء، إشارة عن الرفض أو الاستهزاء، او ابتسامة عريضة، دلالة نسبية تعبر عن البهجة والفرحة والقبول، والبعض الآخر، يعبر عن موقف معين، بابتسامة فيها استهزاء واحتقار لموقف الآخرين، والبعض قد يبتسم لك حتى تظهر أنيابه لشدة غضبه، ولكنه يحقد عليك، ويملأه الغضب والبؤس، لذلك يقول المثلإذا رأيت نيوب الليث بارزة، فلا تحسبن أن الليث يبتسم). الطفل الصغير، يحاول أن يعبر في أحيان كثيرة عن نفسه، ببعض الحركات، حيث يكون غير قادرا للتعبير عما يجول في خاطره بالكلمات، وان حاول فلا يستطيع ذلك، وقد يدفعه الخجل في أحيان كثيرة، للقيام بحركات بواسطة يديه، تعبيرا عن الحيرة والمأزق الذي يعيشه. |
(هناك الكثير من الحركات تحدث أمامنا، نلحظها على الآخرين، وقد نفهمها أو لا نفهمها، فمثلافرك العين، أثناء الحديث يشير إلى التشكُّك وعدم التصديق، وإحاطة الرأس باليدين مع النظر إلى الأسفل، يشير إلى حالة من الملل والقلق، كما أن حركة فرك اليدين، تعنيالانتظار والتوتر،ولمس الأنف أو فركه أثناء الكلام، دليل رفضٍ وشكٍ وكذب،ووضع اليد على الخد، إشارة إلى التأمل والتمعن والتقدير، وتحريكوشبك اليدين، منوراء الظهر، تدل على الغضب والقلق،ومن يجلس واضعاً رجلاً فوق أخرى، ويحركها باستمرار، يدلجلوسه على أنه يشعر بالملل، أما من يجلس ورجلاه متباعدتان، فهذا دليل راحة واسترخاء وانفتاح، وحالةالجلوسبوضع اليدين وراء الرأس، والأرجل مشبوكتين، دلالة على ثقة بالنفس وتعال على الآخرين، وإبعاد النظر عن المتحدث، كناية إلى عدم تصديقه، أما استعمال الأظافر للدق على طاولة أو شيء جامد، فهي تعبير عن اللهفةونفاذ الصبر، وحركةلمس أو شد الأذن، تعني التردد والحيرة،وعمليةقضم الأظافر، تعبير عنحالة عصبية وعدم الشعور بالأمان والاطمئنان، وعملية لمس الذقن والتفكير مليا، هي محاولة اتخاذ قرار ما. وحمل غرض ما وأنت سائر، والغرض مرفوع أمام صدرك، يعني أنك في حالة دفاع عن النفس، لذا يحبذ حمل الغرض الى جانبك، أما عملية حني الرأس مراراً، أثناء الاستماع، إلى محدثك، فهو هو دليل على اهتمامك بما يقوله لك. أما الذي يقف واضعاً يديه على وركيه، فيوحي بالعدائية أو الاستعجال، ولصق الكاحلين أثناءالجلوس، يشير إلى حالة من القلق، وملامسة الشعر، هي مرادف لقلة الثقة بالنفس والشعور بعدم الاطمئنان وفقدانالأمان، والجلوس مع يدين مفتوحتين إشارة إلى الصدق والصراحةوالبراءة) (مستوحاة من الموسوعة الحرة بتصرف) وهناك الكثير من الحالات والحركات والتي تنم عن معان عديدة وعميقة، وليس من السهل فهمها من قبل الآخرين، أو قد تفهم بشكل خاطىء، لقلة الدراية بلغة الجسد بين المرسل والمستقبل.. |
أسهل الطرق،حتى تثير إعجاب الآخرين، هو أن تبتسم لهم،فالابتسامة، تثير أشياء جميلة داخلك، فتنعكس على وجهك، وتظهر كم فيك من صفات رائعة، و تظهر الثقةبالنفس، والنظرة الايجابية المتفائلة، والمزاج الجيد، وتعطي الانطباع، بأنك شخصحلو المعشر، وصعب النسيان. هل ترغب في معرفة السر الذي يمنحك انطباعاً أولاً إيجابياً لدى كل شخص تلتقيه فيغضون الثواني الأولى من اللقاء؟ هل ترغب بأن تتحرر من الخوف؟ الرفض والإحراجالذين يمنعونك من الحصول على ما تريده؟ هل ترغب أن تسيطر وتؤثر إيجابياً علىعلاقاتك الحالية والمستقبلية؟ بحيث تحقق صفقات ناجحة أو تحصل على الشريك المناسب؟هل ترغب أن تتأكد، إذا كان الأشخاص صادقين ومخلصين معك؟لذلك تابع قراءة لغة الجسد، وافهم دلالاتها ومعانيها بدقة وإتقان، واكتشف كيف يمكن أن تقرأ أو تستعمل لغة الجسد، الأكثراستعمالاً والأكثر إبهاماً في العالم. |
هناك إشارات خفية يطلقها الجسد مما يبعث على الإحساس بالتآلف أو التناحر تعتمد لغة الجسد على دراسة معمقة للاتصالات غير المحكية هناك طرق عدة في لغة أجساد الآخرين تساعدك في قراءة خواطرهم درست فن وكيمياء الجسد في أكاديميات أميركية-إنكليزية.. للجسد عندها حكايا وخفايا لغة خاصة جاذبة حادبة, حركات تنم عن أبعاد إنسانية وتداعيات على المرأة والرجل بشكل عام.. الشكل العام هو الجسد بنظرها يشكل الانطباع الأول لدى الآخر, وهو يحمل أهمية كبيرة, كونه أساس التعاطي والقبول أو الرفض. يمكن القول أن الجسد مفتاح العبور إلى ضفة أخرى من الحيوات, أما لغة الجسد حسب الكاتبة الاختصاصية ليلى شحرور مؤلفة كتاب: "أسرار لغة الجسد"-الصادر في بيروت عن الدار العربية للعلوم-ناشرون في 260 صفحة من الحجم الكبير هي رأت في حوارنا معها أن لغة الجسد حركاته وإشاراته التي تعكس مشاعرنا هي أكثر قوة من لغة المخاطبة, حيث كشفت الأبحاث العلمية بالبرهان, أن لغة الجسد غير المحكية تشكل 55 في المئة مما نتواصل به بينما طبقة نبرة الصوت تشكل 38 في المئة والكلام المحكي فقط 7 في المئة .. هذه المعادلة وضعت لتكون مفتاح تأثير فعال وقوي ومباشر على الآخرين بالإضافة إلى الانطباع الإيجابي لديهم. فلغة الجسد تعبر عن مشاعرنا كافة دون أن نعي ذلك, فنحن نترجم مشاعرنا, أهواءنا ورغباتنا أو كرهنا عبر كل جزء في جسدنا, وليس علينا سوى الإصغاء والانتباه إلى جسدنا ملياً لفهم واستيعاب لغته وِإشاراته. إن فهم الإشارات والقدرة على السيطرة على لغة الجسد ستجعل مهارتنا وقدراتنا في التعاطي والاتصال مع الآخرين تنطلق كالصاروخ |
لغة الجسد حسب الكاتبة الاختصاصية ليلى شحرور مؤلفة كتاب: "أسرار لغة الجسد"-الصادر في بيروت عن الدار العربية للعلوم-ناشرون في 260 صفحة من الحجم الكبير هنا لقاء مع المؤلفة: كيف تعرف ليلى شحرور لغة الجسد? لغة الجسد أبلغ وأقوى من كل اللغات الشفهية, وقد تكون ذات تأثير فعال عندما نلمح إلى شيء نوده أو نرغب به كثيراً... لغة الجسد هي دراسة شاملة للتعاطي والاتصال غير الشفهي بين الأشخاص, والتي تحدث أو تترجم باستخدام الحركات والوضعيات والمسافات, وإن التعاطي يشمل الكلمات نبرة الصوت وحركات الجسد, وبالرغم من أنها ليست علماً محدداً "Exact Science" إلا أنها تمنح الأشخاص فوائد وحسنات في كلي المضمارين الاجتماعي والمهني. هل لغة الجسد علم مكتسب أم غريزة فطرية موروثة? عندما نتكلم عن لغة الجسد نكون في صدد الحديث عن أقوى وأهم شكل من أشكال التعاطي بين الناس, فهذه اللغة مثيرة لأنها تسمح لنا بقراءة أفكار من يبادلنا الحديث. من مرجعيتك في هذا الموضوع? إضافة إلى دراستي لغة الجسد ونيلي شهادة تعليم في أميركا, اعتمدت على المراجع العلمية والسيكولوجية والاجتماعية, وأيضاً اعتمدت على نفسي وموهبتي في استنباط الإشارات والرموز وتوظيفها في خدمة الجسد وما يخفيه من حكايا إنسانية, لها أهميتها في الحياة. هل تدّرس لغة الجسد? في الخارج لغة الجسد تعتمد وتدرس, كمادة أساسية في الجامعات والمعاهد, وعندنا أيضاً أصبحت تدرس كمادة أساسية خاصة في بعض البنوك وشركات التأمين لكسب المزيد من الزبائن ومعرفة ما يدور في أفكارهم لبعث الأفكار الإيجابية وبالتالي لكسب ثقتهم. على ماذا تعتمد لغة الجسد? تعتمد لغة الجسد على دراسة معمقة للاتصالات غير المحكية وعلى أمرين مهمين: يجب تعلمها ودراستها من جهة, ومن جهة أخرى فهي غرائزية, كالابتسام عند الفرح, أو البكاء عند الشعور بالحزن, أما الباقي فيعتمد على كيفية نشوئها ومتى وأين? فالإشارات الكونية التي يتشاركها كل الناس ترسل بواسطة المخ الأوسط إلى عضلات الوجه ونتيجة ذلك فليس هناك من فرصة لأي شخص أن يغير فيها... وهناك عوامل عديدة في لغة الجسد تختلف من شخص إلى شخص ومن مجتمع إلى آخر والتي قد تدل على أن لغة الجسد هي عملية تعليمية بحاجة إلى دراسة, وهناك قواعد بيولوجية تتحكم بأعمالنا وردات فعلنا, حركة ولغة جسدنا, والشيء المذهل هو أن الإنسان نادراً ما يلاحظ بأن وقفته حركاته, تصرفاته تقول شيئاً ما بينما كلامه يقول شيئاً آخر. كيف يستطيع المرء التقرب من الأشخاص وجعلهم يشعرون بالطمأنينة? أن تدع الأشخاص يشعرون بالطمأنينة وبسهولة التعامل معك ليس بالأمر الصعب, والخطوة الأولى تبدأ بك وعندما تصبح أنت والشخص الآخر في حالة سلام وراحة, تستطيع أن تستعمل الإشارات القوية غير المحكية لجذب الانتباه ولكسب الثقة والاحترام. وما هي هذه الإشارات? الاتصال المناسب بالعين ووضعية صحيحة للجسد والابتسام وهز الرأس ووضعية الجلوس. واستعمال أسلوب "المرأة والربط", أو ما يسمى بالنسخ الكربوني والذي يعتني بقراءة الأفكار والكلام غير المحكي بواسطة فهم الإشارات للتقدم والعمل على إنجاح الأهداف. الطريقة التي يجب أن تتحرك أو لا تتحرك بها لتؤثر تأثيراً فعالاً وإيجابياً عندما تدخل غرفة مليئة بالأشخاص. الطريقة الصحيحة للاتصال بالعين مع الأشخاص وماذا يجب أن نعرف عن فعالية النظرات. كيفية الوقوف كيفية السيطرة على الأجواء (حتى ولو كنت ترتعش). كيف تتم قراءة ما يجول في خاطر الآخرين? هناك طرق عدة في لغة جسد الآخرين تساعدك وتمكنك من قراءة ما يدور في خاطرهم طبعاً, إن قدرتك على التحليل تصبح أكثر فعالية عندما تأخذ الصورة بكاملها, أي أننا نمزج كل الإشارات معاً لنحدد مواقف وأفكار الآخرين وسنكتشف أكثر ما يجول في خاطرهم عند مراقبة كل الإشارات العفوية وأي جزء من الجسد يقوم بهذه الإيماءات.. ما تأثير الابتسامة? الابتسامة لها تأثير إيجابي على الآخرين, وقد لا يكون هناك أفضل من الابتسام لإعطاء انطباع جيد في نفوس الآخرين, وبوسعك فرض نفسك على أنك شخص ودي, دافئ ومتفائل, إن الابتسام لشخص آخر يمكن أن يساعد كليكما للشعور بحالة أفضل. فالابتسامة تؤثر في جهازنا العصبي اللاإرادي, والابتسام والضحك يساعداننا كثيراً في حياتنا على تخطي مصاعب عديدة والشفاء من بعض الأمراض, واحذر من أن تتصنع الابتسام بل حاول أن ترسم ابتسامة حقيقية على شفتيك, ابتسامة صادقة وصادرة من القلب, فهذه الابتسامة تضاعف تدفق الدم وتساعد المبتَسِم والمبتَسَم له على الشعور بأنهما في حالة رائعة. |
كيف تكون النظرات ثاقبة ومؤثرة? أولاً يجب النظر إلى العينين. ثانياً: يجب الإبحار في عين الآخر, أي محاولة اكتشافها. ثالثاً: راقب عن كثب التغييرات التي تطرأ على لون العين كنموذج أيضاً. ولكن حاذر من أن تبالغ في ذلك, حاول أن تبعد النظر قليلاً من وقت إلى آخر, ثم عاود "الاتصال العيني" وكلما كنت تتكلم مع الآخر حاول أن تبقي عينيك محدقتين به وعند إراحة النظر حاول أن تتأنى أو تبعد النظر تدريجاً. قراءة الاشارات ما إشارات العين, أنواع النظرات, قراءة الإشارات? انشغل الباحثون عبر التاريخ بأسرار العيون وتأثيرها على تصرفات الإنسان, "الاتصال بالعين" ينظم الحوار, ويعطيك مفتاح السلطة. لذا فإن إشارات العين هي جزء مهم وحيوي في قراءة تصرفات الشخص وأفكاره. وعندما يقابل الناس بعضهم أول مرة فإنهم يبنون معطيات عدة ويكون أساسها من خلال النظر (العين), غالباً ما نسمح عبارات تصف إشارات العيون, بشكلها أو مضمونها "لديها عيون تقتل", "بريق في عينيه", "عيون حمراء", "لديها عيون أسبانية", حزينة, سعيدة, غاضبة, باردة, غيورة, غير سموحة, وعيون "ثاقبة" وعند استعمال هذه الجمل فإننا بدون شك نشير بذلك إلى "حجم البؤبؤ" في نظرة الشخص فالعيون هي أكبر دليل ومصرح دقيق عن تصرفات الإنسان, والأبحاث تشير إلى علاقة بين حركة العين والتفكير الشخصي. كيف تشعل المرأة قلب الرجل? وماذا عن النظرة القاتلة? لقد أثبتت الأبحاث في علم لغة الجسد أن لدى المرأة نظرة "قاتلة" بما معناه أنها تستطيع أن تجعل الرجل أسيراً لها, وقد تستشيره عاطفياً فتصبح ذكرى المرأة متزامنة مع نظرتها هذه. كانت مارلين مونرو تبرع باستعمال هذه النظرة لأنها كانت تعي أنها تستميل كل الرجال من خلال هذه الإشارة, أي عندما تخفض المرأة جفنيها قليلاً وترفع جبينها وتنظر إلى الأعلى, وتفرق شفتيها بعض الشيء, هذه النظرة تسمى "القاتلة" ويبدو أن النساء استعملن هذه النظرة لعصور عديدة, بغرض جذب الجنس الآخر, وإثارة مشاعره وقد مارست شارون ستون هذه النظرة في كثير من أفلامها وبالأخص "الغريزة الأساسية" إضافة إلى ذلك, فإن هذه الإشارة تضفي على صاحبها نوعاً من الغموض, والأبحاث الجديدة أثبتت أن هذه النظرة تظهر على وجه الكثير من النساء في الأوقات الحميمة جداً. المرأة والرجل كيف تستطيع المرأة لفت أنظار الرجل? عندما تريد المرأة أن تلفت انتباه الرجل من مكان ما, ينبغي عليها أن تلاحق نظراته, حتى تلتقي العيون, ومن ثم تواصل التحديق لمدة ثلاثة ثوان, من بعدها تبعد النظر ورأسها, هذه النظرة هي كافية لبعث رسالة إعجاب وميل إليه. كما تؤكد الأبحاث أن الرجل لا يمكن أن يفهم ما تريده المرأة منه, من أول نظرة, فقد يتحتم عليها تكرار تصويب نظراتها تلك لثلاث مرات على الأقل, ثلاث مرات للرجل الذكي, أربع مرات للرجل العادي, وخمساً للرجل البطيء, ويجب عليها عندما تحظى بانتباهه أن تخفف من التحديق, بل تمارس النظرات الخجولة الخاطفة والتي تؤكد فيها أن هذه الإشارة مخصصة له. وتعابير الوجه? قد يدهشك أن تعرف بأن وجه الإنسان وجسده قد يكونان لهما تأثير على اللقاء والتقارب, فهناك كيميائية معينة تتأثر إيجابياً مع نوع من الأشخاص وكيميائية أخرى تتأثر سلباً, فلذلك نرى تقارباً أو تباعداً بين الأشخاص من اللقاء الأول. ما مغزى النظر? إن العينين أقوى سلاح يمكن استعماله لخوض المعارك والحصول على أفضل النتائج, فالعينان هما أول مدخل في علم الجسد, وحيث توجه نظراتك تصيب, خصوصاً في الاتصال المباشر.. والتحديق يندرج في ثلاث نظرات: النظرة الاجتماعية, النظرة الحميمة, النظرة المسيطرة, وكل واحدة لها استعمالها, ويجب الحذر من استعمال النظرات الخاطئة في الأماكن الخاطئة. يقال بالحب من أول نظرة, كيف? صحيح.. وهو الذي يبقى ويدوم, لأن الانطباع الأول يشكل 90% من كسب محبة الآخرين وتقبلهم. لكن في المطلق هناك كيميائية خاصة لدى الآخر تجذبه إلى قرينه. ما علاقة لغة الجسد بالكراهية والنفور من الآخر? هناك إشارات خفية سلبية يطلقها الجسد, مما يبعث على الإحساس بالنفور من الآخر, وبالنتيجة لا علاقة للجسد بهذا النفور, إنما هناك اللغة الإشارية وهي مبعث هذا التنافر أو التجاذب السلبي. يذكر أن الكاتبة والمحللة ليلى شحرور تعمل حالياً على كتاب بعنوان: "إشارات التودد والغزل" ويحتوي على أكثر من 100 فكرة رومانسية يستطيع المرء أن يقدمها لشريكه رجلاً أم امرأة, وهي تطرح في كتاباتها أسئلة الحياة والجسد والإنسان وكيميائه وتصرفاته وأسرار كينونته.. من أجل تطوير الذات والإدراك الأرقى |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
يعطيج الف عافية اختي
على هالدراسة فعلا مفيد تسلم ايدج اختي هديل |
| الساعة الآن 01:52 PM. |