تعالو نبحر في لجج النوم واسراره المختلفة .
خضع النوم منذ مطلع هذا القرن لعدة دراسات أجراها علماء
متخصصون اثبتت انه ضرورة للإنسان لا تكتمل سلامة جسمه وعقله الا به ..
بل إن الإنسان الذي لا يستطيع النوم لأي سبب مصيره الجنون والهلوسة
وقد وجد من خلال تجربة اجريت على طلبة يدرسون الرياضيات منعو
من النوم 48ساعة عدم قدرتهم على حل اسهل المسائل الحسابية !
يعني ما عرفو ان 1+1=2
طلع الناتج عندهم 70ويختلف الناس في مدى حاجتهم للنوم ,
فقد اكد احد العلماء ان عوامل وراثية يعود لها هذا الإختلاف
واعطى مثلا عن العالم المشهور (اديسون) الذي كان يشبع من
نوم لا يتجاوز 3ساعات يوميا ,
والسيدة الاسترالية لم يكن بمقدورها النوم اكثر من 75 دقيقة كل يوم
وعاشت بصورة طبيعية وهي الان في السبعين من عمرها




الله يرحم حالنا كل واحد فينا إذا ما نام 10 ساعات قال والله اني اليوم ما نمت