العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-10-2003, 07:16 AM   رقم المشاركة : 1
! فلوه الحلوه !
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية ! فلوه الحلوه !
 






! فلوه الحلوه ! غير متصل

سـاندويـتشات الــتــ Spicy Tunna ــونـا الحاره

!!8 السسسلامو علييييييكم !!8

امممممم

شوفو يا حلوين

هذي طريقتن بسيطه & So Sooo Coooool

و وش بعد ايه تعمه اوي لساندويشز التونا

والي محليها اكثر ؟؟

طعمها السبايسي وووووووووووو الحااااااار والمشطشط

خاصتن لو حطيتو معاها التباسكو بتصير شي برررررررربش

يلااااااااا دوكم طريقة تحضيرها

استلموووووووووو


الـمـقــــاديـر...

1_ عدد سـ 6 ـت شرايح توست ابيض

2_ علبة تونــ 1 ــا وحده بس

3_ اوراق نعناع بــ Plus ـلاس +كرفس بــ Plus ـلاس+ بقدونس

+بــ Plus ـلاس اوريقانو للنكهه

4_ ملعقـ 2 ــتين كبار فلفل احمر او شطة تباسكو

5_ فلفل رومي اخضر+ بــ Plus ـلاس+اصفر
+بــ Plus ـلاس احمر

6_ قرن واحد فلفل اخضر حــــار مفروم فرماً ناعماً جداً

7_ عدد ستـ 6 ــة ملاعق كبار مايونيز

8_ ثـ 3 ـلاث ملاعق فلفل بارد باودر ( بابريـــ Paprika ــكا )

9_ شوية ملح+ بــ Plus ـلاس فلفل اسود


الــــطـــريــــقــه


اولاً نخلط التونا بعد ما نصفيها من الزيت مع البقدونس واوراق النعناع

و الكرفس ونضيف لهالخليط الفلفل الاخضر والاحمر والاصفر

اممممم يعني نضيف الفلفل الحار والبارد سوى

وبعد كذا نضيف نص كمية المايونيز يعني ثـ 3 ـلاث ملاعق بس

الـ Step ـستيب الثانيه: نحط شوي من خليط التونا الي سويناه

على ثلاث شرايح توست بسسسس بعدين نغطيها بباقي التوست

ونقوم بالضغط عليها بسسسس بشويش وبخفه

عشان ماتنفعص وتخرب وتصير زحمه

الـ Step ـستيب الثالثه:

نمسح على وجه كمية التوست الابيض الباقيه بشوية مايونيز

بعدين تقطع الساندويشز إلى دوايـــــر صغيرة الحجم

نغمـس دواير التوست المدهونه بالبابريكا وبباقي البقدونس

ونزينها بالخضار وشرايح الطماطم واللامون

وتقدم مع العصيرات الفريش وووووووووووووووو واممم

والفرينش فرايز...........


Enjoy it All

واخـيــــــراً

انسووووووووووو الدايت

وو وخلو حياتكم كووووووووووووول & فانتاستك


تشاااووو


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

وحــدي وصلت الــعــــز لآخر موانيه
بنـت ولكني عـن الفين رجال ...

قديم 31-10-2003, 10:38 PM   رقم المشاركة : 2
روح الأحلام
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية روح الأحلام
 





روح الأحلام غير متصل


حيـاك الرحمن أختي الحلوه بالصحه والغذاء00
تحياتـي عـلى اختيـارك اللذيذ تسلمين على السندويتشات أعجبتني كثير وراح أعملها في هذا الأسبوع ،،،الله يعطيك العافيه على التي تقدميه للصحه والغذاء ،،،، تحـياتي وتقديري أختك روح الأحـلام







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 02-11-2003, 05:16 AM   رقم المشاركة : 3
! فلوه الحلوه !
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية ! فلوه الحلوه !
 






! فلوه الحلوه ! غير متصل


!!8 ياهـ hello ــلا ياهـ hello ــلا روووح !!8


الله يحييك

يسسسسسلم غاليك ومغليك

وبألف ألف عافيه ياربي وجربيها واكيد بتعجبك *3

مـmerciـيغسي بوكووووو على احلى رد واحلى طـّله

I Wishing U a Happiness Forever & ever






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

وحــدي وصلت الــعــــز لآخر موانيه
بنـت ولكني عـن الفين رجال ...

قديم 03-11-2003, 11:35 PM   رقم المشاركة : 4
الــوليــف
*·.¸. قايد .. الطنايا.¸.·*
 
الصورة الرمزية الــوليــف

السلام عليكم
ياهــــلا وغــــــلا
اختي ..( فلوه الحلوه )...

اول شي / كيف الحال وش مسويه بشهر رمضان
تاكلين تاشربين علميني تهمني مصلحتك انا اوخيتس
=======> ( ابكيه ها منجد ابكيه )
ثاني شي / يعطيك العافيه على طريقه الحلوه منك يالحلو
بصراحه/ عيني عليكي بارده
استنسنا انا واخواني تعرفين رظعين مع هنود بغلون الفلفل
تعرفي ودي اتكلم بس الوقة ميساعد انا وقتي ثمين
اهم شي كثري من هذي السوالف
مشكووووووووووووره






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة



اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 04-11-2003, 05:39 AM   رقم المشاركة : 5
! فلوه الحلوه !
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية ! فلوه الحلوه !
 






! فلوه الحلوه ! غير متصل


!!3 وووووعلييييكم السسسسسسلام !!3

مير تسلم يالوليف

والحال سافا مرتن بالحيل

امممم اهم شي وقت معاليكم الثمين عاد *q

يلااا مـmerciـيغسي بوكو

B Byeee & Have Great Daaay


*3 *3 *3







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

وحــدي وصلت الــعــــز لآخر موانيه
بنـت ولكني عـن الفين رجال ...

قديم 15-11-2003, 11:58 PM   رقم المشاركة : 6
شووق
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية شووق
 






شووق غير متصل

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلا بالغاليه ! فلوه الحلوه !

سلمت يداك على هذه السندويشات الطيبه المذاق

وان شاء الله تنال اعجاب الجميع

ونحن في انتظار المزيد والمزيد فلا تطيلي علينا

تقبلي تحياتي العطره

ودمت متميــــــــــزه

اختك بالله

شووق


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الى جنة الخلد يا بابا جابر

قديم 16-11-2003, 05:22 AM   رقم المشاركة : 7
! فلوه الحلوه !
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية ! فلوه الحلوه !
 






! فلوه الحلوه ! غير متصل

!!8 عليييييييكم السسسسسلام !!8

هلابك اكثر عزيزتي شوق

يسلم غاليك ومغليك

كلك ذووق يا اصل الذوق

وإن شاءالله الجاي احلى واحلى ويعجب الكل...

حياك

Have Great Daaay

*3






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

وحــدي وصلت الــعــــز لآخر موانيه
بنـت ولكني عـن الفين رجال ...

قديم 17-11-2003, 12:57 PM   رقم المشاركة : 8
teba
( ود نشِـط )
 






teba غير متصل

شكرا لك على هذه الوصفة

ولكن لم أكن أعلم أن التونة تأخذ كل هذا الوقت

عن نفسى أفتح علبة التونة واضع عليها الليمون والخيار والطماطم وأحيانا البص

وبالهنا والشفا







قديم 18-11-2003, 05:14 AM   رقم المشاركة : 9
! فلوه الحلوه !
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية ! فلوه الحلوه !
 






! فلوه الحلوه ! غير متصل



العفووووووو ولووووووووو *3

امممم

طريقتك بسيطه سو كووووووول & سيمبل

( So Cool & Simple )

إني وي ميغسي بوكو ياعسوله على هالإطلاله

Have Great Daaay

C yaaa






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

وحــدي وصلت الــعــــز لآخر موانيه
بنـت ولكني عـن الفين رجال ...

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:32 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية