العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
 
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 18-08-2008, 07:51 PM   رقم المشاركة : 1
جــنـووط
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية جــنـووط
 






جــنـووط غير متصل

(( ســـــلطه سيـــــــــــزر ))


المقادير :

1 خس أمريكى
2 ملعقة طعام جبن بارميزان مبشور
3 قطع توست مقطع مكعبات
3 ملعقة طعام زيتون أسود بدون نواة.


مقادير الصلصه:

1 علبة سمك الأنشوجة .
1 علبة روب ( زبادى )
1 ملعقة وسط صلصة الماسترد
6 ملعقة طعام مايونيز
3 ملعقة وسط زيت الزيتون .
1 عصير ليمونه .

الطريقة:

- يقطع الخس قطع متساويه ويقلى التوست بالزيت أو يحمر بالفرن حسب الرغبة .
- توضع مقادير الصلصة بالخلاط حتى يذوب سمك الأنشوجة .
- يخلط الخس بالصلصة ثم يصف فى طبق التقديم ونضيف فوق الخس التوست والجبن
والزيتون ثم نضيف قليل من الصلصة .
وصحتين وعافيه .. .






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

[IMG]http://www.miss1980.com/Miss/images/cards/m2888.jpg[/IMG

 

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:04 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية