العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 27-11-2006, 03:02 AM   رقم المشاركة : 1
عيونكـ غرامي
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية عيونكـ غرامي
 







عيونكـ غرامي غير متصل

سلطات رووووعه (طبعآ بالصور)!!! يممممممم

سلطة الطماطم بجبنة المازوريللا



:: المقادير:: :
2حبات طماطم متوسطة الحجم
1عبوة جبنة ماتزريلا يفضل من نوع (Galbani - santa lucia)
12 روقة ريحان أخضر طازج
زيت زيتون
خل بلسمك
ملح
فلفل

:: طريقة التحضير :: : -
يقطع الطماطم شرائح دائرية
- تقطع جبنة الماتزوريللا شرائح
تصف الطماطم والجبنة وأوراق الريحات تباعاَ وبشطل دائري
ومن ثم نرش عليه رشة زيت زيتون وملح وفلفل وخل البلسمك

وبالهناء والعافية






تبـــــــــولة



:: المقادير ::
نصف باقه نعناع اخضر
4 حبات طماطم
6 اعواد بصل أخصر
نصف كوب زيت زيتون
3 ليمون
نصف كوب برغل
رشه فلفل اسود
ملح حسب الطلب
خس

::طريقة التحضير ::
اغسلي البقدونس والنعناع جيداَ ومن ثم افرمي البقدونس فرما ناعما جدا والنعناع أيضا
اغسلي البرغل جيدا ومن ثم انقعيه بالماء الدافئ لمدة 15 دقيقة
افرمي الطماطم فرما ناعما واضيفيهما الى البقدونس والنعناع
افرمي البصل الأخضر فرما ناعما ةأضيفيه للبقدونس
اضيفي البرغل ثم اخلطي جميع المقادير خلطاَ جيداَ
اضيفي الزيت الزيتون واعصري عليهم الليمون

قدمي التبوله مزينه بأوراق الخس
وبالهناء والعافية




سلطة المكرونة




:: المقادير ::
2/1 كيلو مكرونة صغيرة بشكل نص دائرة
1 كوب مايونيز
1 ملعقة طعام خل تفاح
2/1 ملعقة شاي سكر
2/1 ملعقة شاي ملح
2/1 ملعقة شاي فلفل اسود
1 كوب كرفس مقطع صغيرا
3 حبات فلفل رومي مقطع صغيرا
طماطم روماني للتزيين

::طريقة التحضير ::
اسلقي المكرونة لمدة 8 دقائق دون اضافة ملح
نشفيها بعد ذلك في الصفاية مع اضافة ماء بارد كي تبرد المكرونة بعد ذلك نشفيها تماما .
في وعاء كبير اخلطي المايونيز والخل والسكر والملح والفلفل الاسود اخلطيها جيدا .
ضيفي المكرونة والفلفل الرومي والكرفس واخلطيهم جيدا .
زيني الطبق بالطماطم الروماني وبالهناء والشفاء
في حالة رغبتك بتقليل كمية الدهون في هذة السلطة بامكانك استخدام المايونيز قليل الدسم او الخالي من الدسم



وانشاء الله تعجبكم






التوقيع :

قديم 28-11-2006, 06:15 AM   رقم المشاركة : 2
متذوق الشعر
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية متذوق الشعر
 






متذوق الشعر غير متصل

قويه مشكووره على الموضووع الرائع

بس ماتلاحظين انا وربي ماحب السلطات

بس الصوور روووعه وجذبتنى

_____________
لك تحياتى







قديم 28-11-2006, 01:16 PM   رقم المشاركة : 3
₪حلـ وشقية ـوة₪
( وِد ماسي )
 






₪حلـ وشقية ـوة₪ غير متصل

قوية عينـ

موضوعـ اكثر منـ رائعـ

طرقـ جنانـ وخاصهـ الاخيرهـ ..

يعطيكـ العافيهـ يالغلا ..

ماننحرمـ منـ جديدكـ ..








قديم 28-11-2006, 09:14 PM   رقم المشاركة : 4
حــنــونــه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية حــنــونــه
 






حــنــونــه غير متصل

يؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤ قوية
انا عشق السلطه


<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<فتحه فمه


يسلموووووووووو
الله يعطيك العافيه







التوقيع :
استغفر الله استغفر الله استغفر الله

قديم 29-11-2006, 06:58 AM   رقم المشاركة : 5
عيونكـ غرامي
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية عيونكـ غرامي
 







عيونكـ غرامي غير متصل

مشكور متذوق الشعر







التوقيع :

قديم 29-11-2006, 06:59 AM   رقم المشاركة : 6
عيونكـ غرامي
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية عيونكـ غرامي
 







عيونكـ غرامي غير متصل

اعذرني مشكوره على المرووور







التوقيع :

قديم 29-11-2006, 03:01 PM   رقم المشاركة : 7
#خربوش#
Band
 
الصورة الرمزية #خربوش#
 






#خربوش# غير متصل

تسلم يدينك علااا هااا الصلطة ـــــــــــــــــ بس اعترض؟ اقلك ليش تصدقون كنت صائم والو ماشفت الصووور خخخخخخخخ <<<<<<<< مسكين فطر

ههههههههههه تسلمين تقبلي مروري







قديم 01-12-2006, 09:51 AM   رقم المشاركة : 8
بنت الهيــلا
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية بنت الهيــلا
 






بنت الهيــلا غير متصل

يمي مشكوره غلاي ع السلطات حلوووه حيل يسلمو







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 15-12-2006, 07:57 PM   رقم المشاركة : 9
(عاشق الريم)
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية (عاشق الريم)
 






(عاشق الريم) غير متصل

يابنت ماشاء الله عليك طباااااااااااااااخه درجه اولا
الله لا يظرك







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


]

قديم 17-12-2006, 12:57 AM   رقم المشاركة : 10
توأم القمر
Band
 





توأم القمر غير متصل

سلطه المكروونه عجبتنــي بسوييهاا
قويــه عيــن
تسلميــن حبيتي ربي يعطيكـ العاافيــه

اعذب التحااياا
تواام






موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:41 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية