العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-11-2011, 10:14 PM   رقم المشاركة : 1
مي صباحي
( ضيف الــود )
 





مي صباحي غير متصل

Icon1 حساء الخضار المبهر (صيني )

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





المقادير:

- 2/1 كوب توفو مقطع ( جبن فول الصويا )
- 4/1 ملعقة زيت ذره
- 4/1 كوب بامبو
- ربع كوب فطر مقطع
- ملعقتان جزر مبشور
- ملعقة بصل أخضر
- ملعقة خل أبيض
- 2 كوب ماء دجاج
- ملعقة صغيرة صلصة صويا
- ملح + فلفل
- أحادي جيلتوميت الصوديم ( ماجي أبيض )
- نصف ملعقة نشاء
- ربع بيضة مخفوقة



الطريقة:

- يوضع مرق الدجاج على النار حتى يغلي ثم يضاف إليه الملح والفلفل واحادي الصوديم والتوفو والجزر والبامبو والفطر ويترك ليغلي لمدة دقيقتين .
- يذوب النشاء في قليل من الماء البارد ويضاف إلى المرق ويقلب بسرعه ثم تضاف البيضة مع التقليب .
- تطفأ النار ويوضع عليه الزيت ثم يغرف في الطبق ويرش عليه حاقات البصل الأخضر .


بالعااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه عليكم






قديم 21-11-2011, 11:32 PM   رقم المشاركة : 2
نــــونــــا
( مشرفة الأسرة والطفل والمطبخ)


وصفه سهله وحلوه
يعطيك العافيه حبيبتي ع مشاركتك
منوره مي
هلا بك،،،






قديم 22-11-2011, 01:06 AM   رقم المشاركة : 3
شمس القوايل
المشرفة العامة
 
الصورة الرمزية شمس القوايل

يعطيج العافيه ع الطرح







التوقيع :


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 22-11-2011, 01:20 AM   رقم المشاركة : 4
ملاك بدنيتي
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية ملاك بدنيتي

،الله يعطيك العآآآفيه ..
مشكوووره خيتووووو ^^







موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:36 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية