العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-03-2014, 02:28 PM   رقم المشاركة : 1
شمس القوايل
المشرفة العامة
 
الصورة الرمزية شمس القوايل
:::: ﻓﻄﻴﺮﺓ ﻣﻠﻔﻮﻓﺔ ﻣﺤﺸﻮﺓ ﺑﺎﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ::::


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


1 - ﺍﻟﺤﺸﻮ
ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ
ﻛﻮﺳﺔ
ﻓﻠﻔﻞ ﺃﻟﻮﺍﻥ ﻣُﻘﻄﻊ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ ﺻﻐﻴﺮﺓ
ﺑﺼﻞ ﻣُﻘﻄَﻊ ﺻﻐﻴﺮ
ﺯﻋﺘﺮ ﺟﺎﻑ
ﻣﻠﺢ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ
ﺟﺒﻦ ﻣﻮﺯﺍﺭﻳﻼ ﻣﺒﺸﻮﺭ
2 - ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺧﻤﻴﺮﺓ
4/ 1 ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﺩﺍﻓﺊ
2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺳﻜﺮ
4 ﻛﻮﺏ ﺩﻗﻴﻖ ﻋﺎﺩﻱ
2/ 1 ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺖ ﺧﻀﺮﻭﺍﺕ
3 ﺑﻴﺾ
1 ﻛﻮﺏ ﻟﺒﻦ ﺣﻠﻴﺐ
ﺧﻠﻴﻂ ﻣﻦ ﺻﻔﺎﺭ ﺑﻴﺾ ﻭ ﻟﺒﻦ ﺣﻠﻴﺐ
ﻟﻠﺪﻫﻦ

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


ﻳُﻮﺿﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ
ﻭ ﻳُﻀﺎﻑ ﺇﻟﻴﻪ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﻣﻊ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺐ
ﺣﺘﻰ ﺗﺬﺑُﻞ
ﻭﻳُﺘﺒﻞ ﺍﻟﺤﺸﻮ ﺑﺎﻟﻤﻠﺢ ﻭ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ
ﻭ ﻳُﻀﺎﻑ ﺇﻟﻴﺔ ﺍﻟﺰﻋﺘﺮ ﺛﻢ ﻳُﺘﺮَﻙ ﺟﺎﻧﺒﺎً
ﻟﻴﺒﺮﺩ .
- ﺗﺬﺍﺏ ﺍﻟﺨﻤﻴﺮﺓ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺎﺀ
ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ
ﻭ ﺗُﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺣﺘﻰ
ﺗﺘﻔﺎﻋﻞ .
- ﻳُﺨﻠﻂ ﺍﻟﺪﻗﻴﻖ ﻣﻊ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺠﺎﻧﺔ
ﻭﻳُﻀﺎﻑ ﺍﻟﺒﻴﺾ
ﻭﻳُﻀﺎﻑ ﺧﻠﻴﻂ ﺍﻟﺨﻤﻴﺮﺓ
ﺛﻢ ﻳٌﻀﺎﻑ ﻟﺒﻦ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺗﺪﺭﻳﺠﻴﺎً
ﻭ ﻳُﺘﺮﻙ ﻟﻴُﻌﺠﻦ ﺟﻴﺪﺍً ﻟﻤﺪﺓ ﺧﻤﺲ ﺩﻗﺎﺋﻖ
ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺠﺎﻧﺔ ﺣﺘﻰ ﻳُﺼﺒﺢ ﻛﺘﻠﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ
ﻣﻠﺴﺎﺀ ﻭ ﻧﺎﻋﻤﺔ
( ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻌﺠﻦ ﺑﺎﻟﻴﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻟﻤﺪﺓ
10 -15 ﺩﻗﻴﻘﺔ )
- ﻳُﺪﻫﻦ ﻭﻋﺎﺀ ﺑﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺰﻳﺖ
ﻭﻳُﻮﺿﻊ ﺑﻪ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ
ﻭﻳٌﻐﻄﻰ ﻭ ﻳُﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺣﺘﻰ
ﻳﺨﺘﻤﺮ .
- ﻳُﻘﺴﻢ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﻛُﺮﺍﺕ ﺻﻐﻴﺮﺓ
ﻭ ﺗُﻔﺮﺩ ﻛﻞ ﻛﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺳﻄﺢ ﻣﺮﺷﻮﺵ
ﺑﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻗﻴﻖ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﻣﺴﺘﻄﻴﻞ
ﻭﻳُﻮﺿﻊ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺸﻮ ﻋﻠﻰ
ﺃﺣﺪ ﻃﺮﻓﻲَ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ
ﻭﺗُﺮﺵ ﺍﻟﺠﺒﻨﺔ ﺍﻟﻤﻮﺯﺍﺭﻳﻼ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﺸﻮ
ﻭﺗُﻘﻔﻞ ﺍﻟﺠﻮﺍﻧﺐ
ﻭ ﻳٌﻠﻒ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﺃﺳﻄﻮﺍﻧﺔ
ﻭﺗُﺮﺹ ﻓﻲ ﺻﻴﻨﻴﺔ ﻣﺪﻫﻮﻧﺔ ﺑﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ
ﺍﻟﺰﻳﺖ .
- ﻳُﻜﺮﺭ ﺍﻟﺴﺎﺑﻖ ﺣﺘﻰ ﻧﻨﺘﻬﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺠﻴﻦ
ﺛﻢ ﻳُﺘﺮﻙ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﺃﺧﺮﻯ ﺣﺘﻰ ﺗﺨﺘﻤﺮ.
- ﺗُﺪﻫﻦ ﺍﻟﻔﻄﺎﺋﺮ ﺑﺎﻟﺒﻴﺾ ﺍﻟﻤﺨﻔﻮﻕ ﻭ
ﺍﻟﻠﺒﻦ
ﻭﺗُﺨﺒﺰ ﻓﻲ ﻓﺮﻥ ﺣﺮﺍﺭﺗﻪ 180 ﺩﺭﺟﺔ
ﻟﻤﺪﺓ 20 -30

ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﻛﻤﻴﺔ ﺍﻟﺤﺸﻮ ،
ﻳُﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﻛﺴﻠﻄﺔ ﺟﺎﻧﺒﻴﺔ
ﻟﻠﻔﻄﺎﺋﺮ ﺑﻌﺪ ﺗﺘﺒﻴﻠﻬﺎ ﺑﺎﻟﺨﻞ ﻭ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ


م / ن






التوقيع :


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 19-03-2014, 01:08 AM   رقم المشاركة : 2
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور

●●●
انتقـآء رآئــع, وطرح جميــل كجمال روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقائك
ربي يعـــآفيك وآلف شكـر لك.
دمت بكول خير وسعادهـ
مع تحيآتي : قلب الزهور .ببآي








التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 23-03-2014, 05:46 PM   رقم المشاركة : 3
شمس القوايل
المشرفة العامة
 
الصورة الرمزية شمس القوايل

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الزهـــور
●●●
انتقـآء رآئــع, وطرح جميــل كجمال روحك
دآئمـآ مآنرى الإبدآع والتميز يلآمس انتقائك
ربي يعـــآفيك وآلف شكـر لك.
دمت بكول خير وسعادهـ
مع تحيآتي : قلب الزهور .ببآي











تسلمين يالغلا والاجمل مرورج لاهنتي
لاخلا ولاعدم
اعذب تحيه
شمس القوايل






التوقيع :


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 28-04-2014, 07:11 PM   رقم المشاركة : 4
شمس القوايل
المشرفة العامة
 
الصورة الرمزية شمس القوايل

????????????????







التوقيع :


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:09 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية