۩ الإبتسامة و أثرها على الدماغ - قالوا عني معاق

[قلب الزهـــور]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

قالوا عني معاق

قالوا عني معاق

وهل أبكي ؟

قالوا عني معاق
وما ذنبي ؟

ولدت وهكذا قدري

فهل أحكم على نفسي بالموت ؟
وهل أقدر أن أغير خلقي ؟

أتيت لهذه الدنيا كي ألقي العبر

كي أقتل اليأس
وأقهر المرض

نسجت مما لدي بساطاً من الأمل

أسير عليه في دربي
أتابع رحلة عمري
لا شيء يدفعني
سوى الإصرار والجد

ساعات وأيام وأزمان من الصبر

كي ألحق الركب

فأنتم تعيشون

ومن حقي العيش

فهل تنتظرون مني أن أبكي ؟

وأنتم تشيحون بأنظاركم عني

لا .. لن أحكم على نفسي بالموت

ولن تسيل دموعي من اليأس
لا .. وألف لا .. لن أبكي

[قلب الزهـــور]

الإبتسامة وأثرها على الدماغ

ـ أنها تسمح لآلاف الخلايا الدماغية أن تتحرر وتتحرك وتنتعش.

ـ أنها تسمح للشبكة العصبية المسؤولة عن أوامر ضخ الدم
من القلب إلى الشعيرات الدموية في الوجنتين أن تتنشط ،
وبهذا تتورد وجنة المبتسم أكثر من غيره ،
بينما الغاضب يحتقن الدم في وجه إحتقاناً.

هل تدري ماذا يحدث معك بمجرد الإبتسام؟

ـ تصبح أكثر تأثيراً في الآخرين فالشخص الذي يبتسم كثيراً

يؤثر تأثيراً إيجابياً على الآخرين أكثر من الشخص الجدي بشكل دائم.

ـ لقد تمتعت للحظة من الزمن بدفقة من الحنان، فالذين
يبتسمون من المعتقد أنهم يتمتعون بالدفء والحنان وبعد النظر ،
بينما الذين

يحددون التعبير يوصفون بأنهم باردين ومنسحبون.

ـ لقد قمت بالتعبير عن سعادتك لمدة ثانية فالإبتسامة
هي التعبير عن السعادة ، فكرر ذلك فهو ملك شفتيك.

ـ والإبتسامة أحد أهم مكونات لغة الجسم التي لدى الإنسان ،
حيث يتميز الإنسان بأنه المخلوق الوحيد الذي يضحك ويبتسم.

ـ أن مشاعرك قد تغيرت ولو بنسبة يسيرة فالتعبير
الذي على وجهك يمكن أن يغير مشاعرك ومفاهيمك ،
وقد ثبت أن الإبتسامة أو العبوس يمكن أن يولد علاقات ومشاعر متبادلة.

ـ وجهك المبتسم له تأثير على الجهاز العصبي اللاإرادي إيجابيا.

وأول من طرح هذه الفكره العالم الفيزيائي الفرنسي
( إسرائيل واين باوم) 1906م كان

يعتقد أن التعبيرات الوجهية تتأثر بجريان الدم إلى الدماغ ،
وأن ذلك ممكن أن يخلق مشاعر سلبية أو إيحابية.

ـ لقد ساعدتك هذه الابتسامة أن تحصل على كمية
لا بأس بها من جريان الدم وتوزيعه إلى المشاعر المبهجة.

العالم النفساني (روبرت زاجونك ) يقول : أن جريان الدم أثناء
الحزن والغضب لا يمنع وصول الأكسجين إلى الدماغ وحسب
إنما يولد عدم توازن كيميائي من خلال منع وصول رسائل هرمونية حيوية.

والطفل يشرع في الإبتسام وهو في الشهر الثاني من عمره ،
في حين يشرع في البكاء في الشهر الخامس إذا رأى أمه تعبس في وجهه.

(وليم ستينهارت ) أحد أشهر رجال البورصة في تاريخ
بورصة نيويورك،قد كتب في مذكراته التي نشرت أخيراً أن سر نجاحه
في الحياة يعود إلى الإبتسامة المشرقة ،
وأنه قبل نجاحه كان عابس الوجه قليل الإبتسام.

إذاً ليكن وجهك مبتسماً تمشياً

مع حديث الرسول صلى الله عليه وسلم:

( تبسمك في وجه أخيك لك صدقة ،
وأمرك بالمعروف ونهيك عن المنكر صدقة ،
وإرشادك الرجل في أرض الضلال لك صدقة ،
وإماطتك الأذى والشوك والعظم عن الطريق لك صدقة ،
وإفراغك من دلوك في دلو أخيك لك صدقة )

الراوي : أبو ذر الغفاري رضى الله تعالى عنه
المحدث : الألباني
المصدر : صحيح الترغيب الصفحة أو الرقم : 2685
خلاصة حكم المحدث : صحيح

[ملكة الرومنس]

يعطيك ربي ألف عافيه
طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء
ودي وتقديري

[شمس القوايل]

يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح والمجهود

ننتظر جديدج القادم

[قلب الزهـــور]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♪♥̊۾ـﻠﮕـةﭐلر̉و۾ـنسے̊♥♪ يعطيك ربي ألف عافيه طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء ودي وتقديري

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي

[قلب الزهـــور]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس القوايل يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح والمجهود ننتظر جديدج القادم

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي