العودة   منتديات الـــود > +:::::[ الأقسام العامة ]:::::+ > منتدى القضايا الساخنة
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-03-2012, 12:34 AM   رقم المشاركة : 1
سيف العمور
( ود متميز )
( تعلم أن تقول لا لا ) للنقاش




السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
( تعلم أن تقول لا لا لا )
كلمة (لا) كلمة شديدة على النفس فلا أحد يحب أن يقابل مطلبه بالرفض وكلنا يتمنى أن يقال لنا في كل آن وحين:( تامر) (حاظر) (لبية) ..!
بيد أننا كثيرًا ما نكون مجبرين على قولها وفي أحيان أخرى يجب أن نقولها !
قد يطلب منك صديقاً طلباً مزعجًا وانت تعلم أنك ستتضرر إذا قمت به، فهل تقبل على استحياء أم تقول ( لا ) ؟
قد يتصل بك أحد الأشخاص الأعزاء ويطلب مقابلتك بشكل ملح في وقت قد خصصته لعائلتك وأولادي وتنتظرة طوال الأسبوع بفارغ الصبر فهل تقبل مقابلته على مضض أم تقول ( لا ) ؟
قس على ذلك قائمة مطالب لا تعد من جميع من حولك مجرد قبولك لها يحول حياتك إلى دوامة وأعباء تعييك ووعود تثقل كاهلك.

فما الحل في نظركم ؟
هل الحل هو في قول { لا } صراحة ؟؟
نعم إنه في قول ( لا ) وبوضوح !!
فأعلم أن قول ( لا ) صعب ومخجل وأعلم أن عدم تمكنك من قولها تعود
لاسباب منها : -
أنك لا تريد أن يغضب منك أحد .
• لأنك لا تحب أن يقولها لك أحد.
• تريد قولها لكنك تستحيي من نطقها .
• خوفًا من ردة الفعل التي سيقابل بها الطرف الآخر رفضك .

ولكنك يجب أن تتعلم قولها وتتفن في فنّ الاعتذار وذلك لأسباب هامة منها
• خصوصياتك وأعمالك وطموحاتك ومشاغلك والتي قد تكون قول ( نعم )
يضر بها ويعمل على إفشالها.
• لأن الإحجام عن قول ( لا ) يثقل كاهلك مما يسبب لك إرهاقاً وإجهاداً يؤثّر على حياتك الشخصية والمهنية.
• استحيائك من قول (لا) قد يدفعك للدخول في وعود لا تستطيع الوفاء بها، أو على الأقل لست متأكدًا من الوفاء بها.
والسؤال الآن هو:- كيف تقول (لا) ؟
وهذه أربع مهارات تساعدك في هذا الأمر
• قلها وأنت تبتسم ابتسامة المعتذر ولا تقُلها بسرعة واحذر أن تلقيها بلامبالاة أشعرالطرف الآخر أنك آسف على عدم استطاعتك مساعدته.
• يفضل أن تسرد له مبررات رفضك لة ومعاذيرك فكلمة (لا)
وحدها قاسية وشديدة على النفس.
• قدّم له اقتراحات تساعده ولتكن اقتراحات عملية لا تجعلها تظهر بمظهر المتهرب من تلبية مطالبه .
• لا تختلق معاذيرأومبررات وإياك والكذب مهما حاول الطرف الآخر مجادلتك وإثناءك عن رفضك.
إنني لا أطالبك أخي القارئ بالتخلي عن تقديم يد المساعدة أوالتهرب من تلبية مطالب الآخرين وتغليب لمبدأ الأنانية وحب النفس لكنني أطالبك أن توازن بين ذاتك وما تحمله هذه الذات من طموحات وأفكار ومشاريع وخطط مستقبلية
وبين السعي في حاجة الناس وتلبية مطالبهم، فلا يجوز تغليب طرف على الآخر.
أعرف أن الناس تستحي من قول (لا) وفي ظنهم أن هذا سيوطئ لهم الأكناف وتأتي النتيجة العكسية وهي أن إسرافهم في قول (نعم)
كان مصيبة عليهم فالحياة فوضى والأولويات مبعثرة، وفوق هذا لم يستطيعوا أن ينفذوا وعودهم ويلبوا مطالب قد وعدوا بالقيام بها مما أسخط عليهم الآخرين ووجدوا ما هربوا منه واقعاً !
فاالحل في تعلم قول "لا"، وبالطريقة التي لا تؤذي أو تجرح.
وهذا الحل على استثقاله أول الأمر هو الذي سينقذك من كثير من المواقف
وشيئًا فشيئًا ستجد من حولك قد تعودوا على طريقتك وستجد أنك غير مجبر على قبول شيء فيه صبغة (التورط ) .






قديم 06-03-2012, 01:27 AM   رقم المشاركة : 2
كلي مشآعر
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية كلي مشآعر

أخي سيف القلم الراقي((سيف العمور))

موضوع رائع وغايه بالرقي .......

موجديد عليك طرح هالمواضيع البنااائه اللي تهدف لإصلاح الذات.....

أشكرك ودمت ودام نزف قلمك الرائع.....

و((لا))لتوقف عن الإبداع بالمنتدى دمت للود بخير....

ودي وتقديري....







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 06-03-2012, 03:22 AM   رقم المشاركة : 3
أحساس أنثى
( مشرفة الأسرة والطفل والنواعم)
 
الصورة الرمزية أحساس أنثى

أحياناً نجهد أنفسانا بالقيام بأعمال بينما نحن لا نرغب القيام بها وذلك لأننا لم نتمكن من قول ” لا ” لشخص أو قرار ما !!! , لأننا نجد أننا نشعر بنوع من الشعور بالذنب أو الغضب وربما الاشمئزاز من الذات.

ونحاول ان نخدم الاخرين ونوفر لهم كل مايطلبونه له ونجهد ونتعب حالنا كل ذلك استحياء لقول كلمه "لا "فمن وجهه نظري الشخصيه اذا احد طلب منك مهمه للقيام بها وهي صعبه عليك
فعليك قول " لا "بابتسامه او معليش اسفه ما اقدر مشغوله اي شي او صعبه علي .

أرضاء الناس غاية لاتدرك
فلك كل الشكر والتقدير
أستاذي الفاضل
تقبلو وجهة نظري

أحساس أنثى







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 06-03-2012, 01:24 PM   رقم المشاركة : 4
ذو الوشاح
( ود فعّال )
 





ذو الوشاح غير متصل

طبعا كلمة لا تكون صعبة على النفس في البداية فقط
ولكن بعد ما تتعود عليها راح تكون عادية
وسوف تتعلم اساليب جديده لتقولها
وممكن تقولها لا مجرده وتكون مقبولة لان الناس تعودت عليها منك
يعني عارفين اذا كنت ما تقدر تسوي الحاجه بتقول لا
واذا قلت نعم سوف تنفذ ما قلته بإذن الله
شخصيا اقول كلمة لا كثيرا
وربما اكثر من كلمة نعم







التوقيع :
لا أعرف حدود الحريه في المنتدى.....إذا تجاوزتها أرجو التنبيه وشكرا
http://desmond.imageshack.us/Himg704/scaled.php?server=704&filename=thebookofeli500x740 .jpg&res=medium

قديم 06-03-2012, 07:39 PM   رقم المشاركة : 5
سُكـونْ
(مشرفة المكتبة الأدبية والثقافي)
 
الصورة الرمزية سُكـونْ
Icon9 اكثر الاخطاء التي يرتكبها الانسان كانت نتيجت مواقف كان من الواجب ان يقول فيها(لا)

اول شي مشاءالله تبارك الله موضوع جميل ورائع
واهنيئك على الاختيار الموضوع المهم لانه مهم في العلاقات الاجتماعيه ..
اما بنسبه للموضوع ..
اقتباس
فاالحل في تعلم قول "لا"، وبالطريقة التي لا تؤذي أو تجرح.
وهذا الحل على استثقاله أول الأمر هو الذي سينقذك من كثير من المواقف
وشيئًا فشيئًا ستجد من حولك قد تعودوا على طريقتك وستجد أنك غير مجبر على قبول شيء فيه صبغة (التورط ) .

كما ذكرت ذلك الحل بعتقااادي ان
كلمة (لا) عملة نادرة تملكها ولا يجب عليك إهدارها في كل وقت ,,لان كلمة لا غاليه جدا خصوصا عندما توجهها لشخص عزيز .. وكذلك كلمة (نعم ) غاليه عندك ربما ليس كل مايطلب منك في استطاعتك يؤثر عليك جدا

, ايذا يحتاج الأمر منك إلى الموازنة ,
فـ الامر هنا يحتاج الى ان نتعلم متى نقول (نعم) أو (لا), ,
لان كلمة (نعم) و القبول هي أحب للناس من كلمة (لا), بل يقال إن العقل الباطن لا يعرف كلمة الرفض ,,ودائما الطلبات والاشياء عاده تتاتيك من اقرب الناس اليك ,,فتصيبك با الاحراج كما ذكرت ... ولكن اعرف حدود استطااعتك وقدراتك ..
لا تقول (لا ) ولا نعم دائما ,, استخدم الكلممه على حسب قدراتك اذا وجدتها قد تؤثر عليك سواء بعلاقاتك مع الاهل او حتى اشياء تصعب عليك فـ الاعتذااار اسهل بكثير كما ذكرت بسلوب مناسب طبعا اشرح وضعك ببساطه و بصدق ,, في الف كلمه اعتبرها بدييله عن كلمة (لا ) ولكنها تعطي نفس النتيجه .. يعني (الرفض) وعدم القبول لغير المستطااع ..

سوف تكون في هذه الحالة شخصية سهلة محببة من الجميع لانك ومعروف عن الجميع تعرف حدودك و تعرف متى تقول (لا) في حال كان الموضوع يؤثر عليك أو لا يناسبك بشكل كبير و هنا سوف تكون على قدر كبير من احترام الجميع لكلمتك و موقفك,,حتى لو كانت الكلمه لا فهي ستحترم لانهم اخذو انطباع عنك انك تعرف حدودك وعلىيها تبني كلمتك ..

اذا كان الامر زيارات وخرجات في اوقات انت مرتبط مع الاهل اعتذر من صديقك واجل زيارته يووم ثاني معتذر...اهلك احق واقرب بـا الوفاء بــ الوعود ..اليوم انت اعتذرت يمكن باكر هو يعتذر لك ..
واذا زعل وتضايق فـ يحتاج إلى تعديل تفكيره وشرررح له ان الدنيا مشااغل خااصه ..

خصوصا في الاشياء العاديه والبسيطه مثل الزيارات والخرجات والاشياء الي مايضرها تتأجل يوم ثاني ..

لا تنسى عند قبوولك الى كل ما يطلب منك وبغير استطااعتك .. اول توذي نفسك تجهدها كما ذكرت اخي ونفسك لها حق عليك ,ثثاني قد توافق عن اشياء ولكنك لا تواديها فعندها الجميع يلوومك ويقولون يـ ليته قال لا وريحنا ..ليش يوافق وهو ما يقدر ومن هذي الكلمات الووووم وراح تتحمل مسؤولية موافقتك من الكل ما احد حيشكرك ..
وين الفايده لا انت انتجت لهم وعملت لهم ولا انت الي رفضتهاو ريحت نفسك وريحتهم ...


هذي وجهة نظري والله اعلم ما ادري عن صوابها ..

شكرا اخي الكريم تقبل مروري






التوقيع :
ورحل أبوي وما بعد رحيله حياة .

قديم 06-03-2012, 10:47 PM   رقم المشاركة : 6
سيف العمور
( ود متميز )



بسم الله الرحمن الرحيم
رقيقة المشاعر (كلي مشاعر)
أشكرك على هذا الإطراء وإن كنت لا أستحق هذا (حقيقة وليس تواضعاً)
ولاكني أسعد به وأعتبره شرفاً لي كما أعجبتنــي تلك الزهور التي رميتهــا
في ردكِ فقد كــانت رائعــه جداً لدرجــه حالمـــه
وقول نعم للاستمرار لأجل رقي منتدانا العزيز
عزيزتي أني أشتاق أن أطيل البقاء بين جمال الكون
والذي أنتي إحدى سماته
.






قديم 11-03-2012, 01:40 PM   رقم المشاركة : 7
مـ الشوق ـلاك
( وِد ماسي )


وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته

موضوع جداً رآئع

طبعاً كلمة لا بالنسبه لي جداً جداً صعبه ومآكنت أحب أقولها لأي أحد كآن قريب أو بعيد

ولكن بعد عدة موآقف عودت نفسي على قولها
والحممدالله بديت أعرف متى وكيف أستخدمها


يعطيك العاآفيه

مـ الشوق ـلاك







قديم 11-03-2012, 10:16 PM   رقم المشاركة : 8
احساس الفن
( ود فعّال )
 





احساس الفن غير متصل

قول لالا مرات يكون محرج مثل في المجملات والديون
ومرات يكون في محله مثل الدعوة لارتكاب الاثام والجرائم وكل مايغضب الله وقول بالفم المليان لا لا لا وستين الف لا
ومرات يكون ليس في محله وعيب عليك انت تقول لا لا وذلك اذا قيل لك اتق الله اخذتك العزة بالنفس وقلت لا لا واذا قيل لك افعل عمل يستفيد منه المجتمع وتقول لا لا لا







قديم 13-03-2012, 11:42 PM   رقم المشاركة : 9
الاصدقاء
( وِد لامِـــع )
 
الصورة الرمزية الاصدقاء
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته



صراحة، موضوع كدا
.. ، اهنيئك



اتفق معاك .. ومع ما ذكره بقية الاعضاء
من ان استخدام (نعم) و (لا) ..
من مهارات التعامل في الحياة ..
اللي على كل الواحد تعلمها .. وطريقة استخدامها
بحيث يدرء الحرج عن نفسه .. وعن الطرف الاخر


يمكن اللي يضطرنا لتعلم مهارة استخدامهم
ان بعض الناس ..
اما بحسن نية .. لكن جاهل، ..
بحيث ما يحس انه عم يثقل عالاخر لما يرفع الكلفة بزيادة
واما ..
شخص ما يستحي واستغلالي
اللي يستغل طيب وكرم الناس معاه






سيف الود العمور، ..
تقبل .. الود


.






قديم 10-04-2012, 10:44 PM   رقم المشاركة : 10
سيف العمور
( ود متميز )



السلام عليكم ورحمة ألله وبركاتة
أختي دينمو المنتدى .... أحساس أنثى
أحب ان اشكركِ على مروركِ الراقي وقرائتكِ لموضوعي
وكذلك ردكِ الشيق الذي تعودت عليه فأنتِ قدوتي
فلاتحرميني من جمال ردودكِ دمتي بود معلمتي .








موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:34 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية