العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء > مطبــخ الـــــود
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 25-01-2010, 02:36 AM   رقم المشاركة : 1
&دنيا ماترحم&
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية &دنيا ماترحم&
 






&دنيا ماترحم& غير متصل

Icon14 لبطاطس المحمرة بالزعتر+ خضار مشويـه


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

^.^





آلبطآطِسْ آلمحمرة بآلزعترْ /









اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة




الطريـقه :



1- تقطع البطآطس وتسلق
2- تقلّب بالزعتر
3- تدخّل للفرن حتى يتحمّر قليلاً ~





:::






آلخُضآر آلمشويّة /





اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





الطريـقه :


1- نقطع الخضار المشكله حلقات

2- نضع الخضار في قدر البخار لمده ربع ساعه فقط نص استواء
3- نضع الخضار في صينيه الفرن ويصب عليه زيت زيتون وترش بالبهارات الايطاليه والريحان والملح
4- تدخل الفرن حتى تتحمر وتقدم ساخنه ومقرمشه





_ هذا الطبق جداً صحي وينفع للدايت / يقدم مع الارز الابيض ~







مافي آسهل منـهـم








قديم 25-01-2010, 05:19 AM   رقم المشاركة : 2
تــوفــي
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية تــوفــي
 






تــوفــي غير متصل












يعطيك العافيه

دنيــا ماترحــم

ع الوصفــه الرائعـه


تحيــآآآآآتـي إلـك







التوقيع :


إنــت مــو آي حــبً يمـــر ... و آنــا مـن دونــك آنـدمــر

قديم 25-01-2010, 09:37 PM   رقم المشاركة : 3
مهــ(M)ــا
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية مهــ(M)ــا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركااته

وصفااات صحيية ويكفي انها لذيذة ؛)

دنيا ماترحم

يسلموووو يالغلا على الوصفااات الجميلة ..

لاعدمناااااااااكِ ياعسل =)







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 26-01-2010, 07:29 AM   رقم المشاركة : 4
&دنيا ماترحم&
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية &دنيا ماترحم&
 






&دنيا ماترحم& غير متصل

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تــوفــي











يعطيك العافيه

دنيــا ماترحــم

ع الوصفــه الرائعـه


تحيــآآآآآتـي إلـك

الله يعافيك

حياك يالغلا






قديم 26-01-2010, 07:35 AM   رقم المشاركة : 5
&دنيا ماترحم&
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية &دنيا ماترحم&
 






&دنيا ماترحم& غير متصل

Icon7

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهــ(m)ــا
وعليكم السلام ورحمة الله وبركااته

وصفااات صحيية ويكفي انها لذيذة ؛)

دنيا ماترحم

يسلموووو يالغلا على الوصفااات الجميلة ..

لاعدمناااااااااكِ ياعسل =)

بالعافيه يامهاوي

عليك

حياك






قديم 26-01-2010, 03:07 PM   رقم المشاركة : 6
القمه
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية القمه

ما فيه اسهل من كذا
مشكور على الوصفات الحلوه
الله يعطيك العافيه






قديم 27-01-2010, 03:13 AM   رقم المشاركة : 7
لياالي بيروووت
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية لياالي بيروووت

يعطيكي العافيه


على الوصفات الرائعه والمفيده


تحيااتي لك

ودي وتقديري







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة





يسلمووو الايادي القمه على التوقيع الرائع فديتك يالغلا

قديم 27-01-2010, 03:26 AM   رقم المشاركة : 8
تـذكـرتـــــك
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية تـذكـرتـــــك

مشكووووره على الووووصفه ماااقصرتي
الله يعطيك العااافيه..






قديم 27-01-2010, 03:40 AM   رقم المشاركة : 9
&دنيا ماترحم&
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية &دنيا ماترحم&
 






&دنيا ماترحم& غير متصل

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القمه
ما فيه اسهل من كذا
مشكور على الوصفات الحلوه
الله يعطيك العافيه

العفو

ويعافيك ربي

حياك






قديم 27-01-2010, 03:44 AM   رقم المشاركة : 10
&دنيا ماترحم&
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية &دنيا ماترحم&
 






&دنيا ماترحم& غير متصل

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لياالي بيروووت
يعطيكي العافيه


على الوصفات الرائعه والمفيده


تحيااتي لك

ودي وتقديري

الله يعافيك

حياك

نورتي






موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:20 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية