العودة   منتديات الـــود > +:::::[ الأقسام العامة ]:::::+ > المنتدى العام
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-09-2012, 06:54 AM   رقم المشاركة : 1
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور
۩ أكتشف ذاتك و ضع بصمتك في الحياة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اكتشف ذاتك وضع بصمتك في الحياة

برنامج اكتشافي يسعى لاعادتك الى حيث منبع القوة

حيث المعنى الحقيقي للنجاح .. وحيث السعادة التي

طالما بحثنا عنها في العالم من حولنا ولم ولن نجدها

الا في أعماقنا .. ولأني قد سبقتكم واكتشفت ذاتي الحقيقية

وشعرت بالمعنى الحقيقي للسعادة رغم الألم والمعاناة

فاني أدعوكم جميعا للمشاركة في اهم اكتشاف في

حياتكم .. والذي سيكون بعده النجاح الحقيقي


اكتشف ذاتك بصمتك

يتكون البرنامج من ثمان مستويات أساسية

صممت بطريقة التدرج النفسي السلوكي

لتضمن الانتقال السلس للانسان من خارج

جسده الى أعماق ذاته ..

وهذه المراحل هي


المرحلة الصفرية : الوعي بالذات

تلعب مهارة الوعي بالذات دوراً كبيراً في تطوير الذات والارتقاء بها

بفاعلية نحو مساحات النجاح والتفوق في كافة المجالات في الحياة ،

وتقتضي إثراء الفرد بمفردات المشاعر وكيفية التعاطي معها ،وتحديد

نقاط القوة والضعف ، في الانفعالات وتباعا في المناحي السلوكية ،

ومحاولة رؤية الذات في منظور إيجابي أخر ، وفي ظل بدائل تفكير

للمواطن السلبية ، وامكانية رؤيتها في ألوان إيجابية وهالات سعادة ،

بعيدا عن جلد الذات وتكليفها ما لا تطيق ، أو إلقاء العبئ على الأخرين

وإعفاء الذات من المواجهة.


وتناول علماء عدة مفهومها فيشير سقراط إلى أنها وعي الإنسان

بمشاعره وقت حدوثها ويرأها فرويد الانتباه المتوزع الذي يستوعب ما

يمر على الوعي بنزاهة وتجرد بوصفه شاهدا مهما ويسميها علماء

النفس ( الذات المراقبة ) أي قدرة الوعي الذاتي التي تتيح للعالم النفسي

أن يرصد ردود أفعاله على أقوال المسترشد والكيفية التي تتولد بها

التداعيات الحرة لدى المسترشد .


وبعيدا عن الإطار النظري لرؤية مفهوم الوعي بالذات ، ومتعلقاته

السيكولوجية ، فأن توجهات علم هندسة الذات تتأكد في تفعيل تلك الرؤية

النظرية في ظل تمارين عملية وجلسات تدريبية ، لمتعلقات التشفير من

جهة لها في قشرة المخ الجديدة ، ولغايات الانتفاع الواقعي العملي لها في

ظل مواجهة مصاعب الحياة .


وتتأكد أهمية تفعيل مهارات التفكير في ظل تلك التدريبات العملية في هذا

الصدد ، التي تتوجه لرؤية الذات في تجرد ورؤية ناقدة ، تتشكل منها

رؤية إبداعية للذات في مواقف سعيدة مستجدة بالبهجة والسرور .


وتجدر الإشارة هنا إلى انه ليس القصد من تفعيل مهارة الوعي هي عملية

المبالغة والتضخيم للذات وردود أفعالها ، بل هي استراتيجيات محايدة

تحافظ على تأمل الذات حتى إثناء الخبرات المتهيجة ، من خلال ملاحظة

ودراسة الخبرة نفسها وتشفيرها في ظل رؤية إيجابية ؛ وتلخص بإيجاز

بالوعي بمشاعرها وأفكارنا المرتبطة بها ولا يصدر عنها تقييم وقد تكون

باستجابة سلوكية فورية في تغيير الخبرة السلبية إلى إيجابية أو بدون

استجابة أي تأمل وتدبر لرؤية تنفيذية مؤجلة ، هي حالة التعبير عن

المشاعر والأفكار المرتبطة بها في تداعيات مقصودة لغاية مقصودة .


وادرج بين يدي قارئي العزيز محطات اعادة بناء ذواتنا :

ـ المرحلة الأولى : اكتشاف الذات

- المرحلة الثانية : تقبل الذات

- مرحلة الثالثة : تربية الذات

- المرحلة الرابعة : تقدير الذات

- المرحلة الخامسة : حماية الذات

- المرحلة السادسة : تنمية المهارات

- المرحلة السابعة : اطلاق الطاقة

- المرحلة الثامنة : التخطيط والانجاز






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 13-09-2012, 06:56 AM   رقم المشاركة : 2
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور


- مرحلة القمة : جودة الذات
وتجدر الإشارة إلى أن تكرار تلك التدريبات يسهم في إثراء تطوير الذات
وتدعيم مساراتها في الحياة ، ولا يخفى أن هدوء واستقرار النفس
الإنسانية عامل مهم في نجاحها ومواجهتا مصاعب الحياة بجدية وتفاؤل
بعيدا عن السلبية والمثبطات . وفي نهاية المطاف أتمنى أن تستمتع معنا
برحلة الاكتشاف والتغيير ، حيث المتعة والاثارة والتحدي والتفاؤل.
اكتشف ذاتك بصمتك
المرحلة الأولى : كتشاف الذات
اكتشف ذاتك بصمتك
الانسان
جسد وعقل ومشاعر
اكتشف ذاتك بصمتك
وهذه تركيبة كل البشر، أينما كانوا
وتبدأ خطواتهم الأولى في الحياة .. على فطرة سليمة
ومع الأيام والسنوات
يبدأون في استقبال الرسائل من العالم الخارجي ( خارج أجسادهم )
ويبدأون في سنواتهم الأولى .. بتقبل أي معلومة .. أو فكرة .. أو مشاعر
وينشأون على تبني عادات ومفاهيم تتفاوت بين الصواب والخطأ
ثم تبدأ مرحلة التعايش الاجتماعي
والصراع بين المفاهيم
ومعاناة بعض الأشخاص نتيجة للهشاشة النفسية
ما يدفعهم أحيانا الى
الانغلاق على الذات
والعزلة عن العالم
أو
ادمان الشكوى
والتذمر من العالم
وعندما يصلون الى سن معين
يبدأون يشعرون بأنهم يتصرفون بعض التصرفات
الخطائة .. ويمارسون بعض العادات الغير صحيحة
ولا يستطيعون .. تغيير أنفسهم
ومن هنا
جاءت فكرة الخطوة الأولى في برنامجنا التدريبي
لتغيير وتطوير الذات
اكتشاف الذات
حيث نبدأ بالتعرف على أنفسنا
وماذا زرعت فيها سنوات العمر
وماهي التراكمات التي استقرت في
أعماقنا
ونحدد
نفاط القوة - نقاط الضعف - الفرص - المخاطر
اكتشف ذاتك بصمتك
المرحلة الثانية : تقبل الذات
اكتشف ذاتك بصمتك
عندما نكتشف ذواتنا
نجد بها الكثير من الأخطاء
والعيوب .. التي يحب أن نعترف بها
وأنها عيوب وأخطاء تربوية أو نفسية أو عقلية
قد نشعر بشيء من
السلبية تجاه ذواتنا ..
بعد هذا الاكتشاف
وهذا ما يجب أن أنبه اليه
اذ أن علينا في هذه المرحلة
أن نتقبل ذواتنا .. بألوانها الطبيعية
بخيرها وشرها .. بعيوبها
وأضفي عليها شيئا من الحب .. والتقدير
لأنها - وببساطة - ذاتي
التي أحملها بين جنبي
وهي أولى خلق الله بحبي
وتقديري واهتمامي
وهذا التقبل هو الخطوة الجريئة في الاتجاه
الصحيح ، للتطوير والارتقاء بذاتي
المرحلة الثالثة : تربية الذات
اكتشف ذاتك بصمتك
بمجرد اعترافنا بأخطائنا
فاننا نخطو خطوة صحيحة في اتجاه التغيير
فاذا تقبلنا ذواتنا
وذكرنا لها أن حبنا لها
وتقديرنا لها
هو ما يدفعنا للتخلص من العيوب والأخطا






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 13-09-2012, 06:57 AM   رقم المشاركة : 3
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور


لنبدأ مرحلة
ترميم الذات
وتخليصها من العيوب والشوائب
والأفكار الخاطئة .. والعادات السلبية
ونعيد بناء عاداتنا .. وقيمنا
ومعتقداتنا
ونزرع في أعماقنا
بذور لشخصيتنا الجديدة
المرحلة الرابعة : تقدير الذات
اكتشف ذاتك بصمتك
وأسميها
مرحلة النور
لأن هذا التقدير لذاتك
يجعلك ترى بوضوح
القدرات الكامنة
والمميزات التي تتميز بها ذاتك
في هذه المرحلة
ستبدأ تشعر بالاعتزاز والقوة
حيث نبدأ في هذه المرحلة بوضع التاج على ذواتنا الداخلية
تقديرا لها
لأنها استطاعت أن تتخلص من العيوب والنقائص
وتمكنت من التغلب على العادات السلبية
كما أنها قامت باعادة ترتيب سلم القيم
لتتمكن من متابعة أولوياتها في الحياة
المرحلة الخامسة: حماية الذات
اكتشف ذاتك بصمتك
يعاني كثير من الناس من وقوعهم
في منطقي بين الطموح العالي في داخل أعماقهم
وبين
المحبطين .. والاحباطات في المحيط الخارجي
فيبدأون في التأثر والتراجع
ويفقدون تقديرهم لذواتهم
ويشعرون بتزعزع الثقة
وتدني الطاقة
وقد
يسقطون في براثن الفشل
والاحباط القاتل
بسبب كلمة حاسد .. أو نظرة حاقد
أو اشارة قد لاتكون مقصودة
كل هذا بسبب عدم وجود حماية ذاتية
تحافظ على أعماقهم من فيروسات الفشل
المحيطة بنا في كل مكان
ومن هنا جاءت هذه المرحلة
لتعلمنا كيف
نبني حماية لذواتنا
لا يتجاوزها أي مخلوق في الكون
وتبقى هذه المنطقة ملكنا نحن فقط
وأهميتها أنها تحافظ على
ما قمنا بترميمه من ذواتنا
كما تحافظ على قيمنا ومبادئنا
وأفكارنا ومشاعرنا
الشخصية
المرحلة السادسة : تنمية القدرات
اكتشف ذاتك بصمتك
هذه المرحلة مختلفة عن المراحل الخمس السابقة
ففي المراحل السابقة
كان البرنامج التدريبي
يعتمد على ذات .. الانسان من الداخل
بعيدا عن أي مخلوق آخر
أما هنا وبعد
حماية الذات
يستطيع الانسان الخروج
ومقابلة الناس
والتحدث بثقة
والبحث عن القدرات والمهارات التي يحتاجها
لتطوير ذاته
ولتساعده على استكمال السير نحو أهدافه ..
فيبدأ يتعلم
ما يعتقد هو .. أنه بحاجة الى أن يتعلمه
ويتعلم ما يؤمن بأنه سيعينه على تحقيق أهدافه
المرحلة السابعة : اطلاق الطاقه






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 13-09-2012, 06:59 AM   رقم المشاركة : 4
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور

اكتشف ذاتك بصمتك
نحتاج الى القوة في داخلنا
نحتاج أن تكون دوافعنا داخلية
نحتاج أن نتحرك وفق قناعاتنا
ومن منطلق ايماننا بقيمنا
نحتاج أن نقطع الدوافع الخارجية
فلا يغرينا المديح
ولا يحبطنا الذم
نحتاج أن نصرخ من أعماقنا
نحن نستطيع
أن نحقق أهدافنا
وهذه المرحلة هي
التي تهتم بتحويل مسار الطاقة
من الخارج الى الداخل
ليتمكن الانسان من التخطيط والعمل
سواء كان هناك من يراقبه
أم لا
سواء كان العمل متعب وشاق
أو كان سهل وممتع
المرحلة الثامنة : التخطيط والانجاز
اكتشف ذاتك بصمتك
مررنا بمراحل كثيرة
تعرفنا خلالها على أسرار ذواتنا
واستطعنا أن نعيد لها بناءها
وقمنا بحمايتها
وتعلمنا واكتسبنا المهارات والقدرات
اللازمة لاكمال مسيرة نجاحنا
وحقنها ذواتنا بالطاقة الذاتية الداخلية
ولم يتبقى سوى
التخطيط والانجاز
لنحقق أسطورتنا الذاتية
لنذهب في رحلة
عند حدود الحلم
وفوق الخيال
ودون المستحيل
لأراجع يوميا خطواتي
وأخطط لها
لأرسم أحلامي على الورق
وأبحث عن الأدوات اللازمة لتحقيقها
وأتعامل مع العقبات في طريقي
وكأنها مباريات
تحتاج أن ألعب معها بمهارة
وأتجاوزها
نحو أهدافي
اكتشف ذاتك بصمتك
مرحلة القمة : الجودة الذاتية
اكتشف ذاتك بصمتك
اكتشف ذاتك بصمتك
كنا
ولا زلنا
وسنظل
نخطو بثقة نحو النجاح
وهنا
نتعلم
كيف
نضبط
ايقاعاتنا
اليومية
لنخطط
ونعمل
وننجز
ونحن
مستمتعين
ولن يعتمده أحد سواك أنت / أنتي
حين تشعر بأنه قد غير من حياتك
** على قدر ما تركز مجهودك في موضوع ما .. تـحقق النجاح فيـه **
** فكر دائمـاً فيما يسعدك .. وأبتعد دائمـاً عن ما يقلقك **
** لا تستمع لأي شخص يسبب لك إحباطات .. أو يقلل من طموحاتـك **






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 13-09-2012, 11:53 AM   رقم المشاركة : 5
♪♥̊۾ـﻠﮕـةﭐلر̉و۾ـنسے̊♥♪
( مشرفة العام والمكتبه الادبيه )
 
الصورة الرمزية ♪♥̊۾ـﻠﮕـةﭐلر̉و۾ـنسے̊♥♪

يعطيك ربي ألف عافيه
طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء
ودي وتقديري






قديم 14-09-2012, 01:38 AM   رقم المشاركة : 6
شمس القوايل
المشرفة العامة
 
الصورة الرمزية شمس القوايل

يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح القيم

مجهود مميز عساج ع القوه

ننتظر جديدج القادم






التوقيع :


اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 19-09-2012, 02:40 AM   رقم المشاركة : 7
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♪♥̊۾ـﻠﮕـةﭐلر̉و۾ـنسے̊♥♪
يعطيك ربي ألف عافيه

طرح رآئع وتواجد مميز ننتظر مزيد من العطاء

ودي وتقديري

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 19-09-2012, 02:41 AM   رقم المشاركة : 8
قلب الزهـــور
( مشرفة الاستراحه والقصص والروايات)
 
الصورة الرمزية قلب الزهـــور

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس القوايل
يعطيج العافيه قلب الزهور ع الطرح القيم



مجهود مميز عساج ع القوه


ننتظر جديدج القادم

هلااااااااااا وغلااااااااااا
يسعدلي قلبك ويسلمووو ع الحضور الرآئع بصفحتي
تقبلي شكري تقديري واحترامي
مع تحياتي قلب الزهور
بباي






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:17 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية