|
(فوائد النوم في الظلام)
(فوائد النوم في الظلام) اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة . ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة . وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل . اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض. الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا) قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )) |
معلومات استفدت منها خلال قرائتي لموضوعك
مشرفنا الغالي الساهر تقبل خالص شكري وتقديري على هذا النقل الجميل والى الامااام دائما تحياتي لك |
تمام انك استفتدتى
يعنى بعد كذا بتنامين بالظلام بعد مااستفدتى من هالمعلومات:pipe: روووز تعطر متصفحى بريحة المسك والعنبربمرورك وتوقيعك الكريم على الطرح000 دمتى لنا>>>>>:love: متفتحة باذن الله تحيتي لك000 |
" رائع ....."
"مشكور عزيزي على الموضوع ......." " سلمت يداك على النقل......" " لك مني كل الاحترام والتقدير......." |
حياك عسل شمر ومنورة
|
من المعلومات اللي سمعتها ايضا أن النوم في الظلام يساعد على تأخير ظهور تجاعيد الوجه... <<< تخاف تنام بالظلام بس بتحاول :tongue: ][`~*¤!||!¤*~`][الساااهر][`~*¤!||!¤*~`][ معلومات قيمه اثريتنا بها الف شكر لك :smile: |
http://www.al-wed.com/pic-vb/320.gif
هلا وغلا باستاذي الساهر ,,, موضوع جميل بنقل راقي ومفيد معلومات رائعة لها افادة كبيرة بحياتنا سلمت هالانامل الناقلة لنا تلك الفوائد الراقية ودمت لنا بخير سيدي تقبل كل الاحترام والود |
سبحانه الله معلومات بصراحه جديده
النوم راحة الجسم وتجديد نشاط ماختلفنا على فوائد بس سهر صار عاده لنا نحب نسهر بالليل ونام بالنهار مشرفنا المميز ،، الساهر ،، طرح مميز ومفيد للجميع لاتحرمنا من جديدك دمت بحفظ الرحمن أختك:القلاده |
معلومه جميله خلاص بعد اليوم مافي نومه الا بالظلام
|
شكرا اختي على الفوائد
ننتظر منك الجديد تشااااااو |
| الساعة الآن 05:46 PM. |