|
(( بالرياضة والمشي تتجنبين أضرار الشراهة ))
|
:238: الممدوح :238: معلومه مهمه يعطيك العافيه .. وانتظر جديدك |
موضوع راائع ومعلومات اروووع
شكرا لك مشرفنا القدير الممدوح بانتظار جديدك |
http://scd.mm-a1.yimg.com/image/314313321 الرياضة مهمة جداً لتنشيط الدورة الدمويه ولحرق السعرات الحرارية المخزنة بالجسم ولشد الجسم المترهل بعد الجسم .. كما أن لها دور فعال في علاج الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية,, الممدوح,, لك خالص شكري و تقديري:love: |
والله اللي يشوف هالصورة وبنات المذن فوق هالصحن .. وين يتحمل ,... وين يمشي عقبها .. لكن نحاول والله يعين . شاكر لك ولقلمك |
اقتباس:
الرومنسي شاكر لك هذا المرور الغالي الممدوح |
اقتباس:
تقديري لك الممدوح |
مشكور يااخي
المشي له عدة فوائد والرسول صلى الله عليه وسلم وصانا على المشي |
الممــــــــــــــدوحـــ ..
معلومهـ مفيـــــــــــــــــــدهـ http://www.7bmw.com/up/uploads/94435a1af0.gif |
اقتباس:
تقديري لك |
| الساعة الآن 08:55 PM. |
