|
الشمس وما لها من فوائد
السلام عليكم
ضوء الشمس يعتمد كل شئ في عالمنا على الشمس وعلى ضوئها فبدون الشمس لا تستطيع الحياة فوق سطح الأرض. تدمر أشعة الشمس البكتريا الضارة، كما أن تعرض الجسم لها يساعد على تخفيض ضغط الدم بنسبة 8% إلى جانب ممارسة نشاط رياضي، كما يخفض الكوليسترول، ويقلل من نسبة السكر في الدم فتأثيرها مثل الأنسولين، ويزيد الخلايا البيضاء، ويسهل من عملية التنفس وتجعله أعمق وأبطأ. كما أن هذه الأشعة السحرية تقلل من معدل ضربات القلب، ويزيد ضوء الشمس من قدرة الدم على حمل أكبر قدر ممكن من الأكسجين ونقله إلى أنسجة الجسم. ومجرد التعرض مرة واحدة لضوء الأشعة فوق البنفسجية لأشعة الشمس يزيد من محتوى الأكسجين في الدم ويستمر تأثيرها لعدة أيام. وبالنسبة لمرضى الربو والذي يجدون صعوبة بالغة في القيام بعملية التنفس بعد تناولهم حمام شمس سيجدون سهولة في التنفس كما أن القلب يقوى ويقل معدل النبض. ويزيد ضوء الشمس من قدرة الجسم على إفراز مادة الادرنالبن، وتكسب الجسم الهدوء والراحة وخاصة من يعانون من قرحة المعدة. ولكن عليك بالاحتراس من أشعة الشمس والتعرض لها كثيرا أثناء فترة الصيف حتى لا تقع فريسة لضربات الشمس منقول |
http://ameralshoog.jeeran.com/crown%20والله%20رهيبه.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غاليتي دبه حفظك الله منقولك رائع ايتها الرئعه بارك الله فيك ,,, واجزل لك المثوبه في انتظار جديدك من المفيد اختك بالله شووق http://ameralshoog.jeeran.com/crown%20والله%20رهيبه.gif |
اختي الغاليه .......... الله يعطيك الف عافيه دائما تحملين لنا ماهو مفيد اختك//// عابرة سبيل |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .. هلااااااااا إختي .. دبة مشكورة ويعطيك العــافية على نقلك .. الرائع .. وعســـى الله يردك لنا بالسلامـــة .. قريب .. إن شاءالله .. موضوعــــــــك جداً .. مهم .. في حياتنا .. وبالأخص عندنا هني بالكويت بالصيف .. الله لايوريك الشمس حامية مرة زين والله خليتني أعرف .. فوائد الشمس .. وأحب أضيف أنا سمعت إنها تقوي العظـــــام .. ومفيدة للي مصابين بهشاشة العظـــــــام الله يعينهم .. مو بس يعتمدون على الشمس لا الكالسيوم الموجود بالحليب .. <<<<< توريكم إنها مثقفـــــة *8 على العمووووووووووم .. أشكـــــــــــرك مرة ثانية .. ولكي مني أجمـــــــــــل تحية .. |
يعطيك ألف عافيه على الموضوع الرائع
وتسلم يمناك *w |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختى الحبيبه ##دبه تسوي رجيم## الله يعطيك العافيه على هذه المعلومات المفيده ,,,,, وتسلم أيدك ,,,,,,,, تحياتي أختك الأشواااااااااق |
مشكوره ويعطيك الف عافيه على
الموضوع وفواد الشمس تحياااااااااااتي "كبــــــــــاكـــــــــه" |
| الساعة الآن 11:24 PM. |