((..بسم الله الرحمن الرحيم..))
بحثت في مواقع النت واحبيت انى اشاركم في هذا الموضوع منها كلنا نستفيد ومن مشكله تعانى منها بعض النساء...وهو كسل المبايض ولههذا قلت اجمع اكلات لتنشيط المبايض ...
في البدايه اسال الله لنا السعاده في الدنيا والاخره وان يرزق كل محرومه
وبالدعاء والصدقه كل شيء يهون
وكل الم يكون عقده الامل...
في البدايه في بعض الاشياء التى تحتوى على عناصر لتنشيط المبايض...
مع المحافظه على الوزن....والمشيء بانتظام وباذن الله يكتب الله اللى فيه خير...
الأناناسُ نباتٌ محبَّبٌ لنا جميعاً بشكله الجميلِ وطعمهِ اللَّذيذِ وفوائدِهِ الغذائيَّةِ الكثيرةِ.
والأناناسُ نباتٌ مثمرٌ ذو أوراقٍ محوريَّةٍ ليفيَّةٍ، ثمرتُهُ كبيرةٌ ذاتُ شكلٍ يشبهُ كوزَ الصَّنوبر.
· تحتوي على الموادِ التالية:
- أملاح معدنيَّة مثل ( الكالسيوم- الفوسفور- الحديد- الكبريت- اليود)
- فيتامين ( A-b-c)
- بوتاسيوم.
وللتّمر فوائد كثيرة من أهمها أنه :
- يقي من مرض فقر الدّم وأمراض الكبد والقرحة المعديّة
- ويساعد على استرخاء القلب وخلايا المخ.
- يعطي الحديد اللازم للدم والفوسفور المهم للتفكير.
- يقوّي العظام والأسنان والجسم بشكل عام.
تمر
زنجبيل مع الحليب او بدون
مكسرات
عسل ملعقه كل يوم
حلبه
دعا النبي صلى الله عليه وسلّم إلى التداوي بالحبة السوداء.روى البخاري ومسلم في صحيحيهما عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلّم قال:" في الحبّة السوداء شفاء من كل داء إلا السام".
أحتوي على:
- 1,4 % من الغليكوزيد
- 1,5 من النيغللين
- 1،4 من الزيت العطري الذي يحتوي على التربين
- فيتامين ث
- فيتامين E
أساعد الجسم في مقامة مرض الربو وطرد الديدان والتهابات الحنجرة ومدرّة للبول ومقوية للجهاز المناعي في الجسم وعلاج لحالات الأكزيما المزمنة.
فوائد اليانسون:
1- يساعدُ على الهضم، ويسكِّنُ السُّعال.
2- يهدئُ الأعصاب، ويخفِّف المغص.
3- مدرٌّ للبول.
4- مسكِّنٌ للصُّداع.
5- كما يعالجُ مغلي اليانسون حالات المغص المعوي ويطرد الغازات.
يحتوي الخسُّ على المكوَّنات التاليةِ:
- الماء والزيت الطيَّار والغلوكوكينين.
- والحديد
- وب1 و ب2
- وفيتامين سي
- والبروفيتامين A
فوائد البرتقال:
1- يساعد على تثبيت الكلس في العظام.
2- يحمي الأسنان من التسوس.
3- يساعد الجسم على مقاومة أمراض البرد
4- يقوّي مناعة الجسم ونموه.
المانجو
العرض المتطور
