(الثوم) فص ثوم واحد يخفض من مستوى الكلوستروال في الدم (الخس والسبانخ والورقيات) تحمي القلب ومفيد لهو (الحبك) تقي من التهاب المفاصل والاصابه بجلطات القلب (البصل)مضاد حيوي في حالات الزكام والرشح \\\\\الفواكه\\\\ (الشمام) يوازن ضغط الدم (الكيوي) يساعد على تعديل ضغط الدم (التفاح) حماية القلب (التوت البري)يحمي من امراض القلب والشيخوخه (الموز) جيد لصحة القلب
العرض العادي
