اسهل طريقة للمحافظة على الجسم

[نايف الرياض]

الله يسعد مساكم

كيف حالكم .... وبما اني اول موضوع اكتبه في هالمنتدى الجميل والرائع
قلت ياولد خلينا نكتب عن الرجيم >>>> عشاني ادرس تغذية انسان



اثبتت دراسه حديثه ان شرب ثلاث اكواب من الشاي الاخضر يوميا يساعد الجسم على المحافظه على نفس الجسم من غير زياده ويفيد بذلك في نقص الوزن .... مهما اكلت من الوجبات السريعه بانواعها التي تحتوي على : سعرات حراريه مرتفعه والافراط في اكل الدهون والشحوم .


وياليت تشربون الشاي الاخضر يوميا .......

لان نسبة السمنه مرتفعه في الممكله العربيه السعوديه وفقا للاحصائيات الاخيره...


وشكرا لكم ...