▧▧ あ سجلـ حظوركـ اليو/مي بنصحية طبية あ ▧▧

[[ صعود جبل ]]

بســــــــــــ،م ا|ـله الرــــحمن الر؛حيــ،م~)

السلام عليكمـ {و رحمة الـ،له و بـ/ركاتهِِِ-

↕

↕


♥°ღ° نصائح طبيه ♥°ღ°



الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلاالمرضى

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات

والاجدادأو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته

أومن أحد اصدقائنا..

هناك من يفعل بهذه النصيحه وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..

فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..
..
لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا






لذلكـ ارجو انـ تضيف يوميآ نصيحة طبية لكلـ النآس )..ْ~

طبعآ للأفادة ( مو لللعب ! ...صحـ]




لذلك سأسجلـ حضوري اليو/مـ بنصيحة طبية لأغلا النآس


ْ~}



تناول الليمون بماء محلى بالعسل

او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم.))....ْ~




يالله و الباقي عليكمـ .. ♣ ♣

[عزيزة نفـس]

وعليكم السلام ورحة الله وبركاتة

امسي عليك اخوي المعي كويتي

نصيحتي هي كالتالي






تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر. وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.








.

[Ŗờờ7 έήŠấń❥]

البرتقال مضاد حيوي
يعطيك ربي العافيه
مشكورعلى الموضوع المعي كويتي
ودي وتقديري

[الساااهر]

يعطيك العافيه اخوى ومنور القسم
موضوع مفيد وقيم
لاهميته وللحاجه الى وجود نصائح طبيه تفيدنا يتم الابقاء عليه بالرغم من تكراره
العقل السليم بالجسم السليم
شكرا لك وياهلا بك000

[تذكَـــرنـِي]

لاتنام بعد الأكل مباشرة . .

[مهــ(M)ــا]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيك العاافية أخوووووووووي :)

الزعتر يعالج آثار لدغة الحشرات :)

[[ صعود جبل ]]

شاكرلكم اخواني على هـ المرور
و الافآدات الرائعة ْ~ْ

تجنب الاستمرار في الجلوس بنفس الوضع
لفترة طويلة خاصة حين تكون مضطرا لتثبيت وضع رقبتك في
اتجاه معين مثل أن تقرأ أو تعمل على الكمبيوتر
وإذا كان ذلك حتميا فيجب عليك الاعتدال والراحة
.كل خمسة عشر دقيقة علي الأقل.