بسم الله الرحمن الرحيم
اما بعد:
يسمى التمر احيانا بالمنجم لكثرة ما يحتويه من العناصر المعدنية مثل الفوسفور و الكالسيوم والماغنسيوم والحديد والصوديوم و البوتاسيوم والكبريت والكلور
كما يحتوي التمر ايضا على فيتنامينات (أ)و(ب1)و(ب2)و(د) فضلا عن السكريات السهلة بسيطة التركيب
وصدق رسول الله الله اذ قال:(بيت لا تمر فيه جياع اهله)
وشكرا