]
يحتوي الكالسيوم بالعديد من الوظائف الهامة مثل المساعدة على بناء عظام قوية وأسنان. البدل اليومي الموصى به هو 800mg للبالغين والتي يمكن الحصول عليها من النظام الغذائي الخاص بك. - . ولكن هناك أوقاتا
قد تحتاج إلى استكمال النظام الغذائي الخاص بك مع مكملات الكالسيوم -د تحتاج إلى استكمال النظام الغذائي الخاص بك مع مكملات الكالسيوم --. !! مع العديد من مكملات الكالسيوم فقط لديهم معدل امتصاص حوالي 10-40 ٪ أنه يمكن أن يكون مربكا على النحو الذي هو أحد أفضل! مع العديد من مكملات الكالسيوم فقط لديهم معدل امتصاص حوالي 10-40 ٪ أنه يمكن أن يكون مربكا على النحو الذي هو أحد أفضل!
Biocalth
هي فريدة من نوعها الكالسيوم تكملة أن يعزز معدلات امتصاص الكالسيوم إلى 95 ٪ والتي يمكن أن تساعد على بناء العظام والمحافظة عليها قوية وصحية.
كربونات الكالسيوم
ويستخدم المجمع الذي يحتوي على كربونات الكالسيوم مجتمعة مع لاستكمال الكالسيوم في الغذاء. امتصاص الكالسيوم يمكن أن تتدنى هذه النسبة الى 40 ٪ بانخفاض 10 ٪
المصدر قوقل