::ثلاث فوائد أتمنى القرائه::

كلي مشآعر · 26-02-2012, 09:49 PM

‏1)

الإجهاد والتوتر النفسي من علامات اكتئاب الرجل:

الرجال هم أكثر عرضة للتوتر بسبب

الإكتئآب، ليس لأنهم يصابون بالإكتئآب

بشكل أكبر، لكن لأن الإجهاد بالنسبة

للرجال أمراً مقبولاً من الناحية

الإجتماعية. الإجهاد يمكن أن يكون أحد

مؤشرات الإكتئآب، ويمكن ان يكون أيضاً

جزءاً من السبب. وأكدت الدراسات ان

التعرض المستمر للإجهاد والتوتر يمكن

أن يؤدي إلى تغييرات دماغية تسبب

بدورها الإكتئآب.
،
،
،
،
،
،
‏‎،‎يتبع..

كلي مشآعر · 26-02-2012, 09:52 PM

‏،
‏،
‏،
‏،2)
ضم الشفتين..

على الرغم من أن العوامل الوراثية

تلعب دورا أساسيا في ظهور الشيخوخة

سريعا، إلّا أنّ العادات اليومية ونمط

الحياة المعتاد يتحملان الجزء الاكبر من

سبب حدوث كذلك وتسريع تلك المشكلة..

ومن تلك العادات التي تسلب منك شبابك

وتضيف إلى عمرك سنوات (ضم الشفتين).. حيث يتسبب ضم الشفتين

بإظهار التجاعيد حول الفم والأنف

والوجنتين مما يجعلك تبدو هرما وأكبر

من عمرك الحقيقي، لا شكّ أنّ ذلك

يدعو للدهشة، أليس كذلك؟ لاسيما وأن

الكثيرون منا يقومون بهذه الحركة دون

أن ندرك نتائجها السلبية على مظهر الوجه.
‏،
‏،
‏،
‏،
‏،
‏،
‏3)

أفضل الطرق لعلاج جفاف المرفقين والركبتين..

- يجب عمل تقشير للجلد باستخدام

الكريمات المقشرة الخفيفة والتي من

شانها ازالة الجلد الميت و استبداله

بطبقة جلد صحية.

- استخدام الكريمات المرطبة المناسبة

للجلد الجاف خاصة التي تحتوي مكوناتها

على هيدروكسي الفا وفيتامين (أ) وفيتامين (هـ).

- يمكن استخدام الزيوت على تلك المناطق، كزيت اللوز وزيت بذور العنب، حيث تفيد بشكل كبير في ترطيبها.

- أفضل الاوقات لترطيب البشرة بعد الاستحمام بحيث تكون البشرة لا زالت ندية.

تحيآآآآتي..أتمنى الفائده للجميع.....