شراب القرفة لحرق الدهون
آخسري الدهون بطريقة سريعة مع القرفة
أجريت دراسة في جامعة تكساس نشرت في الـ”Journal of nutrition and cancer” تؤكد دورالقرفه في عدم تكاثر الخلايا السرطانية.
تحتوي القرفه على الالياف، الكالسيوم، الحديد والمانغانيز.
تعتبرالقرفه علاجا فعالا لآلام المعاد وللعقم فهي تساعد على زيادة نسبة هرمون البروجسترون وتخفيض نسبة هرمون التستوستيرون عند النساء. كما أجريت دراسات برهنت أن القرفه تخفض من الالتهاب المزمن المتصل بالباركنسون والالزهايمر.
إن لم تقتنعي بعد بأهمية تناول القرفه بشكل منتظم اعرفي انها تخفض الشعور بالبرد، تخفض الحرارة في حال المرض، تقوي الذاكرة والانتباه وتشفي آلام الرأس.
فلا تترددي بعد الآن ايتها الام في إضافة عود القرفه الى طبختك اوالقرفه المطحونة الى حلوياتك أو حتى في تحضير مشروب القرفه الساخن. فأنت بذلك تساعدين اسرتك على المحافظة على صحة جيدة والوقاية من أمراض عديدة.تكشف أحدث الدراسات أهمية متزايدة للقرفة في صحة الانسان من نواح عدة. مصدر هذا المطيب جنوب شرق آسيا وبخاصة سريلانكا واندونيسيا ولكن أيضاً تتم زراعة نبتته في البرازيل. وتعرف القرفه بطعمها اللذيذ في الاطباق المالحة والحلويات أيضاً.
تخفض القرفه سرعة امتصاص مادة الـGlucose ، ما يساعد مريض السكري على المحافظة على نسبة سكر مستقرة في الدم. لا يجب أن ننسى أيضاً أن الامتصاص البطيء لمادة الـGlucose يبطئ بدوره تحوّل هذا السكر الى دهون وبالتالي فإن ذلك يساعد مع الوقت على خسارةالدهون والوزن.
تساعد القرفه على تخفيض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم وبالتالي على حماية الشرايين والوقاية من أمراض القلب.
العرض العادي
