العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء
 
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 24-08-2003, 10:33 PM   رقم المشاركة : 1
شووق
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية شووق
 






شووق غير متصل

(¯`·._) (بانكيك الموز وجوز الهند) (¯`·._)

اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


المــقــادير:

2 كوب دقيق (متعدد الاستخدامات)
1 2/1 كوب سكر
4 ملاعق صغيرة بايكنغ باودر
1 ملعقة صغيرة ملح
400 مل حليب جوز الهند
3 بيضات
4/1 كوب زيت
1 2/1 ملعقة صغيرة خلاصة جوز الهند
3 حبات موز صغيرة
2/1 كوب رقائق جوز الهند

الــطـــريقه:

. في وعاء كبير ينخل الدقيق والسكر والبايكنغ باودر والملح.

. في وعاء متوسط وباستخدام الخلاط الآلي يخلط حليب جوز الهند
والبيض والزيت وخلاصة جوز الهند.

. يقشر الموز ويقطع إلى أجزاء صغيرة ويخلط مع الطحين
وتضاف رقائق جوز الهند إلى الخليط.

. تحفر حفرة في وسط الخليط وتسكب فيها مقادير السوائل وتخفق جميعاً
حتى تبتل جميع المقادير الجافة. الخفق الزائد ينتج فطائر بانكيك أكثر سماكة


للحصول على بانكيك رفيعة يخفق مزيد من الحليب مع الخليط.

. يسكب 4/1 كوب من الخليط (60 مل) في وعاء مدهون بالزيت ويطهى
على حرارة عالية باعتدال حتى تظهر فقاقيع صغيرة. تقلب البانكيك على جانبها وتطهى لمدة 1 – 2 دقيقة أخرى أو حتى تنضج.

. فكرة لذيذة للتقديم: تقدم البانكيك مع العسل الساخن أو شراب جوز الهند.


وهني وعافيه






التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة


الى جنة الخلد يا بابا جابر

 

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:34 PM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية