العودة   منتديات الـــود > +:::::[ أقسام الأسرة والمجتمع ]:::::+ > منتدى الصحة والغذاء
موضوع مغلق
   
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 14-06-2004, 04:09 PM   رقم المشاركة : 1
فتاة الجنوب
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية فتاة الجنوب
 





فتاة الجنوب غير متصل

سلطات ومقبلات متنوعة

سلطات ومقبلات متنوعة


السلام عليكم

متبل البصل بالأعشاب

المقاديــــر :
كيلو من البصل الأبيض
ملعقة صغيرة من الريحان المفروم ناعماً
ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم
فصين فصوص ثوم مخلوط بالملح ومدقوق
ربع ملعقة صغيرة من الزعتر المفروم أو المطحون إذا كان جافاً
ثلاث ملاعق من زيت الزيتون
كأس من مرقة الدجاج
ورقة من الغار
ملعقة صغيرة من السكر
ملح حسب الرغبة


الطريقة:
يقشر البصل ويوضع في الجدر
يضاف إليه السكر والملح والريحان والبقدونس والثوم
وورقة الغار والزيتون والزعتر ومرق الدجاج ، يوضع الجدر على نار
يغطي ويتابع الطهي مدة ثلث ساعة حتى ينضج البصل
ثم يصفي ويقدم


وبالهناء والعافية




لقائي يتجدد معكم بطبق آخر بإذن الله


وداعة الله







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 14-06-2004, 04:13 PM   رقم المشاركة : 2
فتاة الجنوب
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية فتاة الجنوب
 





فتاة الجنوب غير متصل

بسمه تعالى ..........

السلام عليكم

سلطة الكبيس

المقادير:
خمس حبات من مخلل الخيار
خمس حبات من مخلل الفليفلة
حبتان من الفليفلة الحارة مفرومة ناعماً
نصف كوب زيتون اخضر خالي من النوى
نصف كوب زيتون اسود خالي من النوى
كوب من مجموعة مخلل البصل والجزر والفطر
حبة طماط مقطعة قطع صغيرة
بصلة صغيرة مفرومة ناعماً
ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
ربع كوب من ماء المخلل
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب عصير ليمون
ملح حسب الرغبة
ربع ملعقة صغيرة من الكمون


الطريقة :
تقطع جميع المخللات قطع متساوية
يوضع عليها الزيتون الأخضر والأسود ويخلط جيداً
يمزج عصير الليمون مع ماء المخلل مع زيت الزيتون والملح والكمون
والبقدونس المفروم ويصب فوق السلطة ويخلط الجميع
يوضع في طبق التقديم ويقدم

وبالهناء والعافية

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
دقوس الباذنجان

المقادير:
نصف كيلو من الباذنجان الكبير الحجم
فص ثوم مدقوق
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
ملعقة صغيرة من مسحوق الفليفلة الحمراء الحريقة
ملعقة صغيرة من الفليفلة الخضراء الحلوة
ملح حسب الرغبة

الطريقة:
يغسل الباذنجان ويجفف ثم
يشوي في فرن متوسط الحرارة مدة نصف ساعة حتى ينضج. يقشر ويهرس بالشوكة.
يضاف إليه الثوم والملح والزيت ومسحوق الفليفلة الحريفة والحلوة
يخلط الجميع جيداً

يقدم الطبق ساخناً

وبالهناء والعافية

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ
باذنجان متبل بالطحينية

المقادير:
ثلاث حبات كبيرة من الباذنجان
ثلاث ملاعق كبيرة طحينية (هردة)
عصير ليمونتين
ثلاثة فصوص ثوم مدقوقة
كوب ونصف روب
خمس ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح حسب الرغبة

الطريقة:
تزال اوراق الباذنجان الخضراء ويغسل ويشق طولياً
يشوي في الفرن أو على نار قوية عن طريق وضعه على قطعة معدنية
يقشر ثم يهرس جيداً بالشوكة او بالمطحنة الخاصة بالخضرة حتى يصبح ناعماً
يخلط الثوم والزبادي والطحينية وعصير الليمون جيداً ويتبل بالملح
يوضع على الباذنجان المهروس ويحرك حتى يمتزج الخليط تماماً
يوضع في صحن التقديم ويزين بالطماط والبقدونس

وبالهناء والعافية

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 15-06-2004, 02:47 AM   رقم المشاركة : 3
جنة الود
( ود متميز )
 
الصورة الرمزية جنة الود
 





جنة الود غير متصل

يسلمووووووووووووو فتاه الجنوب على الاطباق الرائعه مثلك وننتظر المزيد

جنووووووووووووونة الود







التوقيع :
شكيتك للبحر هاج وتكدر
شكيتك للقمر غاب وتعذر
شكيتك لقلبي قال هذا حبيبك تحمل

قديم 15-06-2004, 07:06 PM   رقم المشاركة : 4
فتاة الجنوب
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية فتاة الجنوب
 





فتاة الجنوب غير متصل

سلامــ

مشكور اختي جنة الود


على الرد...







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 15-06-2004, 07:09 PM   رقم المشاركة : 5
فتاة الجنوب
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية فتاة الجنوب
 





فتاة الجنوب غير متصل

نتبع.....

سلطة البيواز

المقادير:
بصلتان ، وباقة من البقدونس ، ليمونة واحدة
نصف ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة من السماق
نصف ملعقة صغيرة من الفليفلة الحمراء المطحونة


للتزيين :
حبات من الرمان ، حلقات من الليمون

الطريقة:
يقشر البصل ويقطع على شكل اجنحة رقيقة السماكة
يغسل البقدونس جيداً ثم يفرم فرماً خشناً
تقشر الليمونة وتقطع إلى قطع صغيرة جداً وتضاف إلى خليط البصل والبقدونس
يتبل الخليط بالملح والسماق وعصير الليمون
والفليفلة المطحونة ويمكن إضافة قطع صغيرة من الطماط المقشرة

تقدم سلطة البيواز مع أطباق اللحم والكباب المشوي .
تقدم إما إلى جانب الطبق أو فوق قطع الخبز وترتب قطع اللحم فوقها

وبالهناء والعافية
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

حمص بالطحينة

المقادير:
نصف كيلو من الحمص الجاف (او جاهز من الخباز)
ثلاثة ارباع كوب عصير ليمون
خمسة فصوص ثوم مدقوقة
كوب من الطحينية (الهردة)
نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم
ملعقة صغيرة من الملح

للتزيين :
خمس ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة من مسحوق الفليفلة الحمراء
بضع من حبات الحمص الكاملة
نصف ملعقة صغيرة كمون
اوراق من البقدونس

الطريقة :
ينقى الحمص من الأحجار والشوائب والحمص الداكن اللون
ثم يغسل وينقع لمدة عشر ساعات في ماء بارد يحتوي على ربع ملعقة من بيكربونات الصوديوم

نتخلص من ماء النقع ويغسل مرة ثانية ثم يغمر بالماء ونضيف إليه بيكربونات الصوديوم
ويوضع على نار قوية حتى يغلي وتنزع الرغوة عن سطحه كلما ظهرت ،
تخفف النار ويترك يغلي لمدة ساعتين حتى ينضج تماماً

نصفي الحمص من الماء ونطحنه بالمطحنة الكهربائية ،
ثم يخلط مع الثوم المدقوق وتضاف الطحينية وتمزج مع الخليط
يضاف قليل من الماء إذا كان الخليط جامداً ثم يصب عصير الليمون تدريجياً ويمزج مع الخليط
يصفى الخليط في مصفاة ثقوبها دقيقة ويمد في طبق التقديم
يزين بحبات الحمص والبقدونس وترش بالتوابل وتقدم

وبالهناء والعافية

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فتاة الجنوب.
ـــــــــــــــــــــــــــــــ







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 15-06-2004, 07:12 PM   رقم المشاركة : 6
فتاة الجنوب
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية فتاة الجنوب
 





فتاة الجنوب غير متصل

تابع...

السلام عليكم



فتوش



المقادير :
رغيفان من الخبز العربي (اللبناني)
اربع حبات طماطم متوسطة
اربع حبات خيار
فصين ثوم مدقوقة
اربعة ضلوع من البصل الأخضر
حبة بصلة بيضاء
حزمة نعناع ، وملعقتين من النعناع اليابس
حزمة بقدونس
حبة فليفلة خضراء
عصير ليمونين
ثلاث ملاعق خل
نصف ملعقة سماق
بضع حبات من الزيتون الأسود
نصف كوب زيت زيتون
ملح حسب الرغبة

الطريقة:
تغسل الخضار ، يقشر الخيار والطماطم والبصل والفليفلة
تفرم الخضر قطع مربعة متوسطة نوعاً ما
يورق النعناع والبقدونس وتفرم اوراقهما ناعماً
يخلط الثوم مع الملح والزيت والخل والنعناع اليابس وعصير الليمون ومسحوق السماق
يقطع الخبز إلى قطع مربعة الشكل ويحمص
تخلط الخضار مع بعضها ويضاف لها نصف كمية الخبز المحمص
ثم تتبل بخليط الثوم
يقدم الفتوش مزيناً بحبات الزيتون وباقي الخبز المحمص

وبالهناء والعافية
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
فتاة الجنوب00
ـــــــــــــــــــــــــــــــ







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 18-06-2004, 02:42 PM   رقم المشاركة : 7
فهــ2002ـــودي
( وِد ماسي )
 
الصورة الرمزية فهــ2002ـــودي

يعطيك العافية على هالاطباق الرائعه ....فتاة الجنوب !







قديم 18-06-2004, 10:56 PM   رقم المشاركة : 8
فتاة الجنوب
( ود فعّال )
 
الصورة الرمزية فتاة الجنوب
 





فتاة الجنوب غير متصل

مشكووووووووووووووور

الله يعطيك العافيه اخوي



على الرد والمرور على الموضوع.......




فتاة الجنوب.







التوقيع :
اضغط على الصورة لفتحها بصفحة مستقلة

قديم 20-06-2004, 11:37 PM   رقم المشاركة : 9
الغــــــاده
( ود نشِـط )
 
الصورة الرمزية الغــــــاده
 






الغــــــاده غير متصل

موضوع راايق

وسلطات روعه

تحياتي لك







التوقيع :
[FLASH=http://ktkootsa444.jeeran.com/kaddh.swf]WIDTH=400 HEIGHT=350[/FLASH]

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
   


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:51 AM.




 


    مجمموعة ترايدنت العربية