هااااااااااااااام لكل ام محبة لطفلها

[رهيـ عيونها ــن]

...الحــمــل
...مراحل الحمل
...التربية الجنينية
...الإختلالات التي قد تطرأ خلال الحمل
...ولادة الجنين ومراحلها
...مشاكل الولادة وما يتعلق بها
...الإرضاع الطبيعي
...العناية بالمولود
...مشاكل الإرضاع
...الغذاء ومراحل نمو الإنسان
...الكوكوه حليب طبيعي نباتي للأطفال
الحــمــل
عندما تحمل المرأة تختبر عادةً عدة تغيرات جسدية وعاطفية ونفسية:

1- يتوقف الحيض
2- يكبر حجم الثديين والحلمتين وتصبح مؤلمة وقاسية عند اللمس
3- يتغير ذوقها في الطعام، وفي بعض الحالات تتضاءل رغبتها في تناول الأرز الأسمر والميزو، فيما تشتهي الفواكه والحوامض ومشتقات الحليب والسمك. لذلك من الأفضل لها أن تتبع حدسها نوعاً ما، وتحاول أن تحافظ على أسلوب الماكروبيوتك العادي في آن واحد.
4- تصبح سريعة الغضب والانفعال.
5- ترى أحلاماً بالحمل (التقيؤ).
6- كما تعاني مرض الصباح ويصيبها ذلك عندما تكون في حالة الين المفرطة، ويساعد التقيؤ في إخراج هذا الفائض، وينصح في هذه الحالة بتناول قليل من الجوماشيو وثمرة الأمبوشي.



مراحل الحمل
أ- البُييضة:

تبدأ هذه المرحلة ما قبل الجنينية بالتلقيح وتدوم حتى تستقر البييضة الملقحة في الرحم، أي لفترة تتراوح بين ثمانية وعشرة أيام.

ب- الجنين:

تمتد هذه المرحلة ابتداءً من استقرار البييضة في الرحم حتى نهاية الشهر الثاني أو ما يعادل الثمانية والأربعين إلى الخمسين يوماً اعتباراً من تاريخ الحمل. وفي هذه الفترة تتكون أسس أعضاء الجسم وتمثل طوراً مديداً في تاريخ نشوء الحياة البيولوجية. ويبرز في هذه المرحلة ذيل لا يلبث أن يصبح ناتئاً في الأسبوع السادس ثم يبدأ بالاختفاء.

ج- الجنين بعد الشهر الثالث وحتى الوضع:

خلال هذه الفترة تطرأ التغيرات التالية:

1- الشهر الثالث: تتمايز الأعضاء التناسلية الخارجية ويمكن بذلك تحديد جنس الجنين.
2- الشهر الرابع: يحدث النمو السطحي في هذه المرحلة وينمو الشعر على الرأس والجسم وتبرز الأظافر وتنمو أعضاء الحواس (العينان والأذنان والفم والأنف).
3- الشهر الخامس: يطرأ النمو الداخلي العميق خلال هذا الشهر ومنه تكوين خلايا الدم ونمو مخ العظم والمناطق المركزية للأعضاء الداخلية.
4- الشهران السادس والسابع: خلال هذه المرحلة يصبح الجسم أكثر تناسقاً.
5- الشهر الثامن: يستمر الجنين في النمو ويتم تكوينه.

وفي نهاية الشهر التاسع يصبح وزن الجنين ثلاثة كيلو غرامات تقريباً، ما يوازي حجم البيضة الملقحة مضروباً بثلاثة مليارات مرة!

التربية الجنينية
في مناطق الشرق كان يسود الاعتقاد بأن التربية التي يتلقاها الجنين في رحم أمه أهم بكثير من تلك التي يخضع لها بعد الولادة. وكان يعرف هذا التدريب بالتاي كيو Tai-Kyo ومعناه "التربية في المرحلة الجنينية" وكانت تتم التربية عبر التركيز على الجوانب التالية:

أولاً: الغذاء

يزداد حجم البيضة الملقحة حوالي ثلاثة مليارات مرة خلال أشهر الحمل، أو ما يعادل عشرة ملايين مرة يومياً في فترة الحمل. وخلال هذه الفترة ترتبط نوعية الغذاء بنوعية دم الأم.
ومعلومٌ أن نمو الجنين في الرحم يتماثل مع تطور الحياة على الأرض. ويُقدّر اليوم أن ظهور الحياة على الأرض يعود إلى حوالي 3.2 مليار سنة. وقد مر 2.8 مليار سنة جرت فيها عملية التطور في الماء مقابل 0.4 مليار على الأرض.
تتماثل فترة 2.8 مليار سنة مع 280 يوماً من الحمل، ويمر الجنين بما يعادل العشرة ملايين سنة من النمو التطوري يومياً.
ويتم النمو الجنيني بصورة عامة وفقاً للمراحل اللوغارثمية التالية:

1- سبعة أيام - الاستقرار في الرحم
2- 21 يوماً - تكوين أجهزة الجسم الرئيسية
3- 63 يوماً - نمو جهاز الجسم وتكوين الأعضاء والغدد.
4- 189 يوماً - التقوية والنمو العام .
المجموع 280 يوماً.

يتعرض الجنين بسبب نموه السريع للإصابة بالسموم في جسمه ومحيطه على عكس الأشخاص الناميين الذين يختبرون درجة أبطأ من التغير ويتحملون بالتالي درجة أكبر من التلوث. وذلك هو السبب الذي يؤدي إلى الأهمية التي يحتلها طعام الأم خلال الحمل. وواجبها الانتباه لا سيما خلال المراحل الثلاثة الأولى. (7 أيام، 21 يوم، 63 يوم). وعليها بالتالي إتباع رغبتها بالأطعمة الخاصة خلال هذه الفترة وهي تحاول الحفاظ على أسلوب الماكروبيوتك. وعليها كلما استطاعت أن تسمح لحدسها بأن يملي عليها اختيارها للطعام.

إذا كانت الحامل تتناول بعض الأدوية كالأسبرين أو الحبوب المنومة أو المهدئة، أو تأكل الطعام المتطرف كالسكر، فإن آثار ذلك ستلازم جسمها لثلاثة أو أربعة أيام. وفي هذه الحالة يمر الجنين بثلاثين إلى أربعين يوماً من النمو النشوئي في محيط كيميائي ملوث، وقد يؤدي ذلك أحياناً إلى تشوهات خلقية كعدم نمو الأطراف أو التخلف العقلي.

بعد الأشهر الثلاثة الأولى يكون تكوين الطفل قد تجاوز مرحلة مهمة، ويؤدي تناول الأطعمة المتطرفة بعد ذلك إلى إلحاق التأثير بالمناطق الجانبية من الجسم. فبين الشهر الثالث والخامس مثلاً يختفي الشريط المنسوج بين الأصابع. وإذا تناولت الأم كمية كبيرة من طعام الين خلال هذه الفترة، تتضاءل القدرة على الانقباض والتي تسبب اختفاء النسيج، فيؤدي ذلك إلى طفل يُخلق بأصابع مكففة.


ثانياً: النشاط الجسدي

إذا كانت المرأة الحامل كسولةً، يتسم طفلها عادةً بالنزعة نفسها. أما إذا كانت تشغل نفسها على الدوام فيتصف طفلها بنزعات أكثر نشاطاً. ومن المعلوم أن النشاط الجسدي الجيد ينتج طفلاً قوياً ونشيطاً.


ثالثاً: الحالة العقلية والروحية

إذا حافظت المرأة خلال حملها على عقلية هادئة وساكنة يكون طفلها هادئ الطبع، أما إذا كانت ميالة إلى المشاكل والانفعال السريع فإن طفلها يميل إلى التعاسة واختبار الصعوبات في حياته.
وإن خلقَ موقف هادئ وعقلية سعيدة يقع على عاتق الأم والأب على حد سواء، ذلك أن الزوج يؤثر على أفكار زوجته وعواطفها تأثيراً قوياً. غضب المرأة الحامل وقلقها وقرارها بالإجهاض يؤثر سلبياً على الطفل. فنحن جميعنا نعي كيف تؤثر الأفكار والعواطف على النبات وقد ثبت ذلك... فكم يكون تأثير أفكار الأم وعواطفها على الجنين النامي في جسدها أكبر وأقوى؟

تظهر الأفكار بشكل تموّجات اهتزازية حول المخ وهي نشيطة خصوصاً حول المخ الأوسط، ومن هنا تتحول الأفكار وتمر في القناة الأولى (العودة إلى التشخيص المداري) من خلال منطقة الهارا وهي المنطقة العميقة داخل الرحم حيث تتم عملية زرع البييضة، فإذا كانت أفكار الأم هادئة وساكنة يتأثر محيط الرحم الاهتزازي بهذا الانسجام والعكس صحيح. فإذا قررت المرأة مثلاً الإجهاض: تصبح النوعية الاهتزازية للرحم مشوشة فيشعر الجنين عند ذلك بالخطر.

من تقاليد عدة بلاد شرقية أن تبدأ المرأة الحامل بترتيب أمور حياتها اليومية من خلال تنظيف منزلها بانتظام وغسل ملابسها وتجهيز نفسها للطفل. وتحاول قدر المستطاع تجنب قراءة كتب مزعجة أو أن تقوم أو ترى أي شيء يتعلق بالجرائم والحروب والغموض والجنس وغيرها من المواضيع ذات التأثير القوي. وتقوم لتنمية روحانيتها بتلاوة الصلوات وتقديم الشكر إلى الله عز وجل. وتنقل بهذا حُسن النظام والشكر والهدوء إلى طفلها.

الإختلالات التي قد تطرأ خلال الحمل
1- النزيف:

إن تناول الأطعمة من الين أو اليانغ المتطرفة بإسراف يسبب النزيف أثناء الحمل. فالأطعمة الحيوانية والملح قد تسبب تكثيف الدم وتفريغه، في حين تساهم الفواكه والسوائل والسكر والبهارات في إضعاف شرايين المبيضين والرحم وتمزيقها.

فإذا كان سبب النزيف طعاماً من اليانغ المتطرف: على المرأة الحامل أن تبدأ بإتباع نظام الماكروبيوتك العادي في الأكل، فتتجنب الأطعمة الحيوانية وتستخدم كمية معتدلة أو صغيرة من الملح.
أما بالنسبة للنزيف الذي يسببه الين المتطرف فعلى المرأة أن تتجنب السلطات والفواكه والسوائل وإتباع النظام العادي حتى تتحسن حالتها.


2- الإجهاض اللاإرادي (الإسقاط):

ويمكن هذا أن يطرأ بسهولة عند استعمال أطعمة الين بإسراف وبشكل مستمر. وعندما يحدث في مرحلة مبكرة من الحمل تحسبه المرأة اختلالاً في دورتها الشهرية.
وبعد سنوات على إتباع نظام متوازن قد تسبب المرأة الحامل لنفسها الإجهاض بمجرد تناولها بعض الفاكهة وبخاصة الفواكه الإستوائية كالتين والأفوكادو والبابايا والمانجا وغيرها مع الكثير من الماء... فهذه المواد التمددية تسبب انفجار شرايين الرحم وانفصال الجنين وإخراجه من الرحم. وينتج نزيف الأنف هو الآخر من آلية مشابهة..
على المرأة الحامل لوقاية نفسها من الإسقاط أن تتجنب أطعمة الين المتطرفة أثناء فترة الحمل، وإذا بدأ الإسقاط في جسمها فإن تناول شوربة الميزو مع الموشي والبصل الأخضر لعدة أيام يساعد على إيقافه.


3- ولادة الطفل قبل أوانه:

سببها حالة من الين المتطرف كما هي حالة الإجهاض اللاإرادي، أو حالة من اليانغ المتطرف بين الشهر السادس والثامن من الحمل.
وتنتج الولادة المبكرة عن السفر أيضاً وهو يانغ. وإذا كانت المرأة الحامل تتبع نظاماً غذائياً متوازناً وتحافظ على حياة منظمة وسليمة فإنها يجب أن لا تعاني هذه المشكلة.
ومن الأمثل ألا تمارس المرأة الجنس مع زوجها أثناء فترة الحمل، وإذا بدا للزوجين أن ذلك صعب فلا بأس من الاستمرار في ذلك حتى نهاية الشهر السادس أما بعد ذلك فقد تتعرض المرأة لخطر الولادة المبكرة.

ولادة الجنين ومراحلها
بعد 280 يوماً على توقف الدورة الشهرية وبدء فترة الحمل، يصبح الجنين جاهزاً للولادة ورؤية النور...
المخاض أو الوضع هو العملية التي تفصل الطفل عن أمه. وهي تبدأ منذ اللحظة التي تشعر فيها الأم بأولى الانقباضات وحتى خروج المشيمة عند الولادة. وبالنسبة للنساء اللواتي يحملن لأول مرة يكون معدل المخاض من 16 إلى 17 ساعة للمرأة ذات البشرة البيضاء وبين 17 و18 ساعة للمرأة ذات البشرة السوداء.
بالنسبة إلى النساء اللواتي سبق لهن أن حمَلن، يدوم المخاض من 11 إلى 12 ساعة ونصف. وكلما زاد عدد مرات الحمل، كلما قصرت فترة المخاض. وتدل فترة المخاض القصيرة على أن المرأة من فئة اليانغ.
أما بالنسبة للنساء اللاتي يتبعن نظام الماكروبيوتك وبغضّ النظر عن العرق، تتراوح فترة المخاض بين ثماني وعشر ساعات للطفل الأول، وأربع وثماني ساعات للأطفال اللاحقين.


1- مراحل الولادة:

تمر عملية الولادة بالمراحل التالية:

المرحلة الأولى:

تدفع الانقباضات المتكررة في الرحم بالجوف النخطي الذي يعيش فيه الجنين إلى عنق الرحم. ونتيجة لذلك يتمدد عنق الرحم ليتمكن رأس الجنين من دخول القناة العنقية. وعندما تبدأ الانقباضات تتوالى بفاصل خمس دقائق بين الواحدة والأخرى، يتمزق الجيب الذي يحوي الجنين ويزلّق النخط قناة الولادة ويرطبها.
تدوم هذه المرحلة (من أول الانقباض الأول إلى تمزق الجيب) ست ساعات تقريباً. وتتقابل مع المدة التي تحولت فيها الحياة البيولوجية على الأرض من النمو التطوري في الماء إلى النمو على الأرض. وتتكرر فترة التكوين الأرضي (التي حدثت خلالها زلازل عديدة ) في انقباضات الرحم التي نبدأ بعدها حياتنا على الأرض.

المرحلة الثانية:

تبدأ مع تمدد عنق الرحم وتستمر حتى فصل الطفل عن أمه. تدوم العملية أربع ساعات لدى معظم النساء فيما يبلغ معدل هذه الفترة ساعتين في حالة المرأة التي اتبعت نظام الماكروبيوتك.

المرحلة الثالثة:

بعد الوضع تبدأ انقباضات الرحم من جديد وينفصل غشاء الجنين عن الرحم ويتم إخراجه من جسم الأم. ويحدث ذلك في خلال نصف الساعة التالية للوضع ومن المفضل أن يتم ذلك في خلال الخمس عشرة أو العشرين دقيقة الأولى. وقد تدوم هذه العملية حتى ست ساعات في حال لم تكن المرأة قوية. وبعد إخراج غشاء الجنين يستمر الرحم في الانقباض لإغلاق أطراف الأوعية الدموية الممزقة.

مشاكل الولادة وما يتعلق بها
أ‌- آلام المخاض:

عندما تتمدد الأعصاب والأنسجة بسبب تناول السوائل والسكر والمخدرات والأدوية وغيرها بكميات كبيرة تشعر المرأة بالألم أثناء الوضع. وعندما تبدأ الانقباضات، تضغط هذه الأنسجة المنتفخة على الأعصاب وتسبب الألم. أما في حال كانت المرأة بوضع صحي عادي فإنه لا ينبغي أن تشعر بألم المخاض، فالولادة هي حدث سعيد عادةً يجب ألا يتخلله شعور بالألم...
عند أهل الأرياف قديماً، كانت المرأة الحامل تعمل في الحقل يومياً، وكثيراً ما تلد الأم في الحقل، وتضع مولودها تحت الشجرة حتى تنهي عملها، ثم تعود به مساءً إلى البيت.
جميع الحيوانات الطبيعية تلد في البرية لا في غرفة العملية!


رهيـ عيونها ــن