ارشادات ونصائح طبية ضرورية

[صوت الرحيل]

بسم الله الرحمن الرحيم

ارشادات ونصائح طبية ضرورية


1- الوجبة الصباحية ضرورية لجسم الانسان ضرورة الوقود للآلات .

2- التفاح والعسل يوميا يقطعان رزق الطبيب من جهتك .

3- القلق من المرض نصف المرض , وعدم التفكير فيه نصف العلاع .

4- ماملأ ابن آدم وعاء أخطر من ملأ معدته , فعندما تأكل قم عن الطعام وبك خصاصه , واترك
ثلث المعدة للماء وثلثها للهواء .

5- الفواكة والخضار والنباتات اهم بكثير للجسم البشري من اللحوم والنشويات .

6- اغلب فوائد الفواكة في قشورها .... فلا ترمي الفائدة في سلة المهملات .

7- الضحك من اهم العوامل التي تبعد شبح المرض عنك ومن اهم العوامل التي تساعد الدواء
في طرد المرض اذا شرف .

8- لا تشرب الا وانت قاعد لأن الشرب وافقا يسبب الرمل في الكبد .... وجاء في الحديث
الشريف النهي عن الشرب واقفا .

9- لا تمارس الجماع قبل مرور بضع ساعات على تناولك الطعام .

10- أكثر مايكون الجسم تهيؤا للاصابة بالأمراض انما يحصل بعد الجماع ... ولذلك ينصح
الشخص بالاستراحة لقترة بعد العملية .