عملية تنظيف في سبعة ايام
(اغسل احشاءك مرة في السنة )
هذا النظام لكل من هو في حاجة للتنظيف الداخلي وهذا التنظيف الدوري يحمي من كثير من الامراض.
ما يجب تناوله اثنا اتباع النظام :
-نصف ليتر عصير ليمون
-نصف ليتر من مرق الخضروات
-نصف ليترمن البن الرائب
-مغلي النبتات العطرية(النعنع-الزهورات-الزيزفون)
ملين من الحشائش
كيف تجري المعالجة
1-الترويقة: كوب من عصير الفواكة وبعد ذلك كوب من مغلي النعنع
2-الضحوية:يؤخذ علي حسب الرغبة(كوب لبن رائب-كوب عصير خضروات)
3-الغداء:قدح من مرقة الخضار-سلطة فواكة-كوب لبن رائب
4-العصرية:عصير فواكة-اومغلي النعنع
5-العشاء:قدح من مرقة الخضاراو سلطة من الخضروات
6-النقولات:فواكة طازجة مع العسل او تفاحة مسلوقة او لبن رائب مع القرفة
7-المشروب:مغلي النعنع
وقبل النوم تفقد خروجك فاذا كانت الامعاء لا تقوم بوظيفتها فتناول ملينا من الاعشاب.
لا تنسا الحمام الفاتر قبل النوم مدة ربع ساعة.
ملاحظة:هذا البرنامج يجب ان يتبع خلال سبعة ايام فقط من كل سنة
-في اليوم 8-9 يجب تناول كثيرمن الحم الهبر والفواكة والخضار
وهكذا تستطيع ان تعا لج نفسك بكل سهولة
ارجو الشفاء للجميع
روبى