هل تعلمون ان تناول السمك أثناء الحمل مفيد لذكاء الجنين !!!!!!!

[هنزاده]

كشفت دراسة أن تناول الأسماك أثناء الحمل مفيد للجنين ...

مخالفة بذلك توصيات أمريكية سابقة ...

تنصح الحوامل بالحد من استهلاك الأسماك ...

خوفاً من احتوائها على مادة الزئبق الخطرة على الطفل ...

والأسماك غنية بالأحماض الدهنية من نوع "أوميجا 3" ...

الأساسية لنمو الدماغ ...

مما يجعل المواليد يتمتعون بقدرات ذكاء قوية ...

وكانت السلطات الفدرالية الأمريكية ...

حذرت الحوامل في مارس 2004 ...

من مخاطر تناول بعض أنواع الأسماك ...

التي تحتوي على كميات كبيرة من الزئبق ...

موضحة أن هذا المعدن الثقيل ...

يشكل خطرا كبيرا على نمو دماغ الجنين ...

وأوصت الحوامل بعدم تناول أكثر من 340 جراما من السمك ...

في الأسبوع موزعة على ثلاث وجبات ...


تقبلوا تحيااااتي لكم ...

ودمتم بود ...