عزيزي اذا كنت مهموم و متضايق ... و دك تطلع اللي فيك جرب هالحركه و الله انها مفيده .... ( اتكلم عن نفسي ) و انت جرب و شوف!
لابد ان كل انسان توجد بحياته العديد من المشاكل التى يتمنى ان يتخلص منها
وهذة طريقه مجربه وفعاله وهى ذات مفعول كبير وان كانت تبدو غريبه
امسك القلم وابداء فى الكتابه عن كل مايضايقك وما تشعر به من الهموم والمشاكل اكتب بدون تردد ولا تقراء ماتكتب ابدا اكتب بدون خوف او حياء فلن يقراء احد ماتكتبه الا انت فقط
اكتب حتى لو استمرت الكتابه ايام المهم ان تكتب بكل صدق ووضوح
وبعد ان تنتهى من الكتابه اشعل عود الثقاب واحرق كل الاوراق وانظر اليها وهى تتحول الى رمادا امام عيناك
المهم جدا ان تشعر ان همومك تحترق وانها لن تعود ابدا مهما حدث لا تحاول ان تفكر ابدا فيما كتبت او فى الهموم
هذه الطريقه مجربه وكان لها نتائج متفاوته على حسب ايمان الفرد بالطريقه والاراده والعزيمه والاصرار على التخلص من كل الهموم
اتمنى ان يكون لها نتائج فعاله
===========================منقول !
العرض العادي
