الوصايا العشر في الصحه والعافيه

[كتكوكة الكتاكيت]

1_الاعتدال في كل شي ميزان الحياة


2 _الطيبات من الرزق هي سر القوة والعافيه


3_الاخلاق الفاضله هي مقوم الصحه النفسيه


4_الشمس والهواء الطلق والرياضه وقايه من الداء والدواء


5_كل شي زرعه الله وخلقه لا تاكله الا طازجا وناضجا


6_مارايت متشنجا قط الا علمت انه مريض وضعيف جدا


7_احذر الا دويه الكيميائيه فانها تهدم ماتبني


8_احذر المهلكات الثلاث


السهر_ الهم كثرة السفاد


9_كن دائما هادئا مبتسما تشعر ببهجة الحياه


10_الايمان هو روح الصحه والقوة

[=--=|هاوي|=--=]

شكراً على الموضووع اختي كتكوكة الكتاكيت

جزاك الله خير

تسلمين على الوصايا المفيدة