عليكِ بأكل تفاحة بقشرتها فهي تقوي اللثة وتطهر الأسنان .كذلك تمضمضي بالماء والملح , أو الخل يومياً [sound]http://albehari.net/alasser.mp3[/sound] تحياتى للجميع ...
يعطيك العافيه على هذي الوصفه ومشكووووره تحياتي لك