:::فيتامينات ضرورية لصحة بشرتك:
-فيتامين a، وهو مهم للمحافظة على
الأنسجة الطلائية في الجلد وحماية خلايا
البشرة من بعض الأضرار الناجمة عن
الإشعاعات الحرة والتي تعتبر مسؤولة
عن عملية التقدم بالسن.
-فيتامين b2، وهو فيتامين مهم لتنمية
العمليات الآلية للجسم، لذا يعتبر ضروري
لنمو البشرة والشعر والأظافر.
- فيتامين b3، ويساعد في التعزيز من
الدورة الدموية في الجلد والتي بدورها
تساعد بإيصال المواد الغذائية الى خلايا
البشرة.
- فيتامين b5 وهو الفيتامين المضاد
للإجهاد والذي يلعب دورا مهما في
تنظيم افرازات الهرمونات في الغدد
الكظرية ويساعد في مكافحة الإجهاد
الذي يمتلك تأثير على تضرر البشرة.