السلام عليكم ورحمته وبركاته
.... بسمك اللهم نبدأ.....
أتمنى أن يدخل هذا الطبق لكل بيت مسلم .........
المقادير .....
* نصف ليتر من الصير والحلم
* ثلاث حبات مـن رحــابة الصدر
* عشر حبات من حسن الظن بالأخرين
الطريقة ...........
* هيئى نفسك لان تكونى نقية ونظيفة من أدران الكراهية والحقد ممتلئة
بالأيمان والعمل الصالح
* ضعى اناء التقوى نصب عينيك
* أخلطى الخير والمراقبة ثم صبى الصبر والحلم على الخلطة
لا تنسى أن تضعى العفو عند المقدرة والتسامح فى نهاية الخلطة ضعيها كلها فى فرن مجاهدة النفس
* خففى من نار الغضب
* أنتظرى ساعة خلوة مع نفسك وحاسبيها على ما فعلت
* أخـلطى النية والتـوبة الى الله مـعـا حتى تـكون الوجبة خالية من الشوائب
* جملى طبقك بابتسامة رضى ..... وصحة وعافية